Lillian的认知是：做自己其实有两个层面——既要允许自己做自己，同时也要允许别人做自己。
001
今天放学回家后，先是接到学妹的消息，提到了做自己这件事。
之所以会提到这个话题，是因为我俩以前的个性，都是为了各种关系的和谐而几乎不曾做自己。
不能做自己，久了就会生出委屈、不满、愤怒……甚至否定自己，为人处事缺乏自信。
好在，我们都察觉到这个问题，开始一点一点地改变和重塑自己。
在聊天过程中，我也分享了自己开始能够很坚定地拒绝别人的好意了，不再觉得不好意思而勉强自己。
学妹最近搬家到另一个城市，我鼓励她可以把做自己这件事落实到生活中，尤其是交友这个部分，不必为了交到新朋友而委屈自己附和别人。
该拒绝的时候，记得先遵从自己的内心。
002
有趣的是，我在晚上就接到已毕业同学的邀约，她们计划这个周五晚上在市里一家餐厅聚餐。
尽管我有意愿去，但是因为聚餐地点离我们居住的乡间太远，而南半球现在是冬季天黑得又早，不想在寒冷的冬夜里翻山越岭的我，决定放弃去聚餐。
我的一位同学提出一个建议，她建议让我先生陪我一起来，这样既能聚餐又有了专属司机和保镖。
我先感谢了同学的热心和贴心，然后回复说先生是个宅男，连我们小镇的华人聚餐都很少参加呢。
这时，班里一位同学的回应，特别能引起我的共鸣。她说：
003
我的认知就是——做自己其实有两个层面：
既要允许自己做自己，同时也要允许别人做自己。只有用同一套标准，才会更具公平性。
也因此，不必再害怕做自己，只要我们也允许别人做自己。
已经开始设定微信的使用时间，决定不再担心没有及时回复信息而延长每天使用手机的时间。
毕竟，健康是我们自己的。视力下降和颈椎痛的时候，谁也代替不了我们。是不是？
