星际播报
NS 1.31.2.26
KIN 222 磁性的白风
White Magnetic Wind
公元 2018/9/17（一) 农历 八月初八
宇宙红月年 ‧ 挑战的月亮蝎之月
收成之周 ‧ 第26天 ALPHA
静 心 冥 想
今天的星系印记是KIN 222 磁性的白风。从今天开始到9月29日这13天，宇宙能量进入「白风」的能量波符，从磁性的白风到宇宙的白巫师。
风是无穷尽的呼吸，是大地之心的呼吸，是到达自由的船舰、愛的信息者，也是主宰地球气息之神。马雅人，将风的部落，交给一位女祭司来掌管，女祭司请求宇宙的白巫师给她一个指引。白巫师说：女祭司，你是风，你只懂得分享，同时可以驾驭着〝语言〞以及〝呼吸〞的力量，『你的舌头仅仅只能说出那些庄严的话语，你的每个念头，传递着神圣的天意』
而朱衍舞老师曾分享到：生命是一种活的呼吸，生命是一种表达，而最慈悲的表达就是〝倾听〞，就是善解。这段时间，要向风学习，修炼自身表达、沟通、分享的不同境况，去探索表达的深度，去体验与人交流的感受，用心沟通，用生命真诚的去表达；当然，也要学习与自己的内在沟通、对话，倾听内在那无声之声。
表达、沟通中，不要忘了语言是有局限的。话语，可以是一把锋利的刀，也可以成为疗愈的药。记得，说的时候，要用你的心、你的愛去说！在沟通时表达要清晰，而关系也会变得明确。有时候如果我们想要达到良好的沟通，势必要打破原来的形式、思想框架，要对那紧紧抓住的放手；不要忘了「倾听」也是一种表达，「倾听」为我们的沟通挪出「心灵」的空间，当我们能够真正倾听的时候，我们才能够表达内在的真实。“我们是否倾听他人的声音，而他们是否听到我们的声音？”。今天,或者说白风波符这13天都非常适合练习「倾听式的表达」静心；当然，这种方法除了可以对生活中遇到的人练习；也可以自己找一个安静的地方，以自动书写的方式来练习。
而白风，其实最核心的也正在于去倾听、沟通、对话、连结我们内在灵性的声音与力量。这种与内在的灵性沟通，可以帮助我们更好去“连结”整个天地自然、宇宙法则、我们自己的生命蓝图与人生使命。当我们多加练习并善用这这白风的力量去深入内在，倾听与连结内在最真实、最本源的声音，也就是在不断激活与宇宙、自然、地球母亲等高频能量连接的神圣管道。也特别建议大家，在我们的日常生活中，也可以说是在生命的每一天，多加尝试与练习这种灵性的对话与沟通，帮助我们不断校准方向，时刻走在生命的神圣道途中，去更好完成我们今生的使命与任务……
艾匹克提塔斯在《生活的艺术》一书中曾提及：正确的言词是心理生活里最清楚的标记之一。改善我们的说话能力是一项实实在在的基本心灵课程。因此，在这个白风的波符，也想特别分享阿晃老师关于如何更好“表达”的一些日常练习，建议大家可以多加有意识地去练习、练习、再练习：
「 1）有一个非常重要也几乎是一辈子的练习：停止表达负面情绪！大家可以尝试一下，不要期待结果，就只是努力停止表达；重要在于「感觉自己正在对抗负面情绪的表达」。重点在于感觉自己正在挣扎。
2）开始尝试练习（借用苏菲谚语的说法），在说话之前，让话语经过三道门：「这话是必要的吗？ 这话是真的吗？ 这话是和善的吗？」诚如邬斯宾斯基所言：「对抗讲话的习惯必须成为工作自己的重心，因为这习惯触及到每一件事，渗透到每一件事，对很多人来说是最受忽视的。」
3）把说话练习视为一辈子的事： 不说不必要的话。拿掉多余的话；如果不用话语就能表达清楚，就不用话语。如果一个字能表达清楚，就不用两个字；如果一句话能表达清楚，就不用两句话； 减少不必要的交谈。（闲话、杂话尽量少说，多引用、多分享智慧语录）； 在谈话中，如果出现静默时，不要急着想说些什么来填补静默，学习享受沉默； 谈话时不要插嘴；聆听时保持内在的无言。
最后，也想特别提醒大家，在生活中，随时不要忘了自己当下的呼吸。记得，深呼吸，可以帮助我们放下所有的压力以及紧绷。其实分享也是一种〝放下〞，是一种对任何情况都能真正接受的状态，而放下,就是这世间 最美好的一种分享。
再次，让我们一起望向东方，把右手放在心上，把左手放在太阳神经丛的位置上，我们一起相互说一声：ALLIN PUNCHAW。ALLIN PUNCHAW告诉我们，你就是光，用心去愛，且，毫无恐惧！
_ 禹桐 Karuna
KIN 161 超频的红龙
从今天开始我们进入白风波符的13天。从今天开始，记得，深深地吐纳。无论在你坐下来、行走或睡觉时，有意识地呼吸。白风是呼吸、是精神、是气、是生命。白风带给我们重要的教导：在讲话时，要清楚、流畅地表达我们的感受与领悟。当你遇到生活中的困难和障碍的时候，也要记得将你的注意力带回到你的呼吸。因为呼吸是回到当下，最快的方式。
这13天也是练习写作、翻译、演讲、歌唱、创作歌曲的好时机。就让分享生命成为你这13天的目的吧！
_ Ana Zikic
KIN 62 行星的白风
祈祷文
今天我是磁性的白风。
今天我要启动银河之门，我运生自身双倍的力量来设定我的目标，我知道心灵拥有一切的可能性，我知道改变呼吸就能改变我的生命，在呼吸中，我分享；分享让我感到与存在合而为一。
