3月8日，晴暖。
阅读书目：《成功的要素：打破失败定式的16条法则》。
作者：西蒙•雷诺兹，他是闻名世界的商业导师和高效能教练，在世界范围内就高效能、领导力、生产力和超级成就等问题进行培训和演讲。他曾经获得过无数的商业奖项，为苹果、IBM、花旗银行、索尼、沃尔沃等国际知名企业提供过指导和激励培训，受到了广泛肯定。
金句 ：
当你强迫自己去实现自己的梦想时，你会变得激情澎湃。伟大的成功属于那些有梦想并且每天都在努力将实现梦想付诸实践的人。
人们只需要处理那些真正有能力改变的事情，其他的就听天由命吧！
如果你想要过上优质的生活，就必须重视给自己提问的质量，就要牢牢记住多问自己一些高质量的问题。
我们应该改变对待自己弱势的态度，与其对自己的劣势耿耿于怀，试图在弱势上有所改善，还不如重视我们的优势，把优势做的更加突出。
感悟：这本书主要是探讨各个领域中导致失败的主要原因，揭秘摆脱失败的解决方案，力求帮你创造成功、幸福的生活。书中的许多原则几乎在任何时候都能发挥作用，据说许多人只学了其中一条原则就已经完全改变了现在的生活。知易行难，或者这也是个人经常犯的错误。比如易怒，如书中所说在现代社会，随着工作、生活节奏越来越快，现代人所面临的心理压力也越来越大。现代人面对的压力主要有以下几种:学习与考试的压力、工作和经济的压力、生活和家庭的压力、社会和人际交往的压力等。这些压力主要来自两个方面:一方面来自外界，比如长期的紧张工作、家庭生活的不和睦、疾病的忧患、人际交往的尴尬、竞争的高压等；另一方面来自人的内心，比如过多的奢望、无谓的攀比、忌妒的苦恼、过高的期望、焦虑的习惯等。缓解压力的方法有深呼吸、影响圈、大扫除等，在生活中也尝试使用，的确有缓解之效。人生无奈，但好在总有选择。书中还提供了如何提高提问的质量以及面对长板不够长的方法，个人理解一是要勇于直面自己的问题，真实的剖析自己；二是只问精进，不问西东。终究，最坏的结果不过是大器晚成……
