日更，有的人越写越顺手，随随便便一天就能够写出几千字、上万字；有的人则越写越僵硬，到后来甚至没有东西可写了，于是某天就停手了。日更可以考验一切是否真正热爱写作的人，日更可以检验一切是否真正坚持写作的人。
作为上班族的我们，不是专职作家，也不是个个都是写作高手，加上每天工作的繁忙、辛苦，大部分人仅仅是把写作当成一种业余爱好，所以文章的质量、数量、长短、写作频率等要求不如专职作家那么高，只要准确地把内心的想法表达出来就可以了。否则，如果一味地追求这些指标，很有可能让自己陷入某种困境中。
比如，当初我们承诺的日更，刚开始信心满满、以为日更是小菜一碟，但是随着时间的推移，日更不再像往日那么轻松，甚至难以顺利进行下去。这时候如果还要去追求写出高质量的文章就是自欺欺人，不如写点关于自己的实际感受的文章实在。正如有人说：“人生是一场马拉松，不是百米赛跑，不用拼命冲刺，一直努力就好。”我们虽不能每天写出一篇爆文、一句金句，但只要我们一直在思考，一直在表达，也是一篇不错的文章，至少它能够准确地反映了我们内心的想法。
日更，不管是写什么样的文章，只要准备表达内心的想法就好。
