一:健康
1每天六点前起床
2明天起床一杯水
3每天称重、体重保持75公斤
4每天站桩
5一星期游泳2-3次
6晚上八点后不吃东西
7十一点前睡觉
8戒烟
9影响家人养成健康习惯
I0影响100人练习站桩
二：幸福
1让父母感觉幸福,有求必应,每月起码看望一次并和他们聊天
2让妻儿感到幸福,创造和谐、和睦家庭
3自己不断进步,以人格魅力认强自己幸福感
4一年内增添一辆SUV
5帮助儿子高中两年大进步,高考成绩满意
6让整个家庭都具有正能量
7让父母不受病疼折磨
8让老婆觉得幸福、因我而满意
9与妻偕老
10从此让自己对自己满意
三：人脉
1多与身边的人保持良好关系
2联系以前不常联系的同学、同事、朋友
3请教高人,像三门的俞师父等,起码五人
4接触更多的高能群体、高能人士
5对弱势群体、弱势人员给予帮助
6成为公司员工的榜样
7不进负能群体（麻将馆等）
8在线上传递正能量
9积极交友、拜师
10影响儿子走向优秀
四：事业
1归零心态
2对业务滚瓜烂熟
3每年目标必须达成
4协助公司快速发展
5让员工真正具有幸福感
6五十岁做到
7培养优秀接班人
8作品上院线
9师说华夏规模化
10为社会作贡献
五：成长
1跟随易效能学习
2每天进步一点点，做一个有素养的人
3和人沟通有内容:熟悉政治、健身、影视、团建、教育、懂车
4能认真聆听并随时分享临时总结
5成为家族骄傲
6学习英语、熊正常沟通
7明年基地讲课
8学习葫芦丝
9成为站桩师傅
10成为演讲家
六:旅游
1一年一次全家游
2两年一次国外游
3一年一次省外自驾游
4一年两次背包驴游
5一个月一次健身游
6带父母旅游
7本月一次捕鱼游
8组织一年公司旅游两次
9写旅游日记
10跟着书本去旅游
七:投资理财
1生活上从健康为导向节俭
2开交有度、杜绝乱消费、冲动消费
3控制股票风险
4银行存款保证应急费用
5寻找投资渠道、以钱赚钱
6共同努力让公司赢利增长
7适省增加保险金额
8准备宁波买房
9增加养老准备金
10有随时提敢父母意外的费用
八:领导力
1通过学习、实践成为领导型人才
2言之以理、做事表率
3业务优秀影响别人
4脚踏实地、实干家
5能给予家人、同事正能量
6带领团队成为优秀团队
7成为受人尊敬有影响力的带头人
8协助公司更进一步
9帮助公司明年业绩翻番
10明年收入翻番
九:物质享受
1健康饮食
2每周自制早餐2-3次
3两年内宁波买房
4一年内Q5入手
5十年十国
6自驾游20万公里
7跟随户外团队出游一次
8时间、财务自由
9每周在外就餐（不包括自己公司食堂）小于三次
10自制饮食不添味精
十:感恩及贡献
1参加三个公益组织并承担主要付出
2建一舍容纳百人的养老院
3传播站桩健康理念，让百人受益
4每天心存感恩
5友善、关爱遇见的人、事
6感恩国家繁荣昌盛
7感恩社会和谐稳定
8视同事为兄妹
9注重环保、宣传环保
10从小事做起天天坚持
十一：我因有目标而变得积极主动努力坚持，我的目标一定要实现[拳头][拳头][拳头]
