自己，认识自己，我是谁？我从哪里来？我往哪里去？人活一辈子，其实就是唤醒本已经有的智慧认识！追求生命的本真！

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三年了，陆续累计了一些，慢慢更出来，这是我这三年一直在寻找的做的事情。

认识自己—掌控主动权
认识自己——读书是一辈子的事

女人知多少？

苏菲的世界

童行学院的通识教育

生命科学50讲

十二时辰，读懂人生

灵修类

生命的本质

自求多福

人设

2019.4.8

对人性的隔膜与无知，任何时候都不是智慧。只有洞知人性，才会真切地意识到，人性中，有善良的一面，也有不太好的一面。我们需要智慧，努力把每个人心中的善激发出来。我们更应该对愚蠢抱有恐惧，因为愚蠢会激发对方心里强烈的恶念——我不过低配的人生

昔年达摩老祖东来，想要寻找一个不受迷惑的人。但最终，达摩郁闷地发现，根本找不到这么个想象中的人。这世界，多数人偏离了自己的本质。达摩只能让自己，成为一个不受迷惑的人。这个女孩也一样。她已经足够强大，只能在帮助别人时，发现自己。——我不过低配的人生

对老子《道德经》的解读，可以让我们每个人发现自己身上本有的智慧，这就是“道”。最最最最重要的！

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同为艺术之子，几米和高更的创作截然不同。但唯一相同的是他们“忠于自己”的精神——选择跟随自己。我想我也听见了自己的旋律。

几米的旋律是小夜曲般轻盈柔美。他原本是广告设计工作者，因为血癌他开始画“自己”。每一幅画、每一个笔触都好像是重新再造自己。记录了生活中的点滴信息，捕捉生命瞬间的氛围。

我”是上帝的礼物，“我”是世界的宝藏，“我”更是自己最大的投资品。生命如同大海般宽广，也如同沙漠般一望无际，尽情地拓展它、用心地经营它、热情地创造它，这是我们一踏上这世界便背负的最大责任。为什么要这么尽情地享受生命？因为“只有我不断成长，我才能给你更多的我自己。”每一个“我”，皆是独一无二的。认真地过生活也是为了表达喜悦、表达爱，让自己活得更有意义。每个投资皆为了活出更美的世界，但一切起源须从投资“我”开始。“让自己成为世界上最美丽、温柔、神奇的人，我会因此永远存在。”

阅读让孩子得以探索隐藏版的自我，也观照辽阔的世界。
我总觉得一本我们喜欢的书，一定是它能呼应我们心中某个渴望的。换句话说，阅读一本打动我们的书，其实阅读的是自己生命的光影，探索不曾了解的自己。因为书本犹如一面神奇的魔镜，镜中反射出隐藏的自我；书本也犹如我们的心灵之窗，借着阅读，我们得以观照这个世界。
一定要帮自己或帮孩子把他不同生命阶段所喜欢的书留在身边，有人说用相片来写日记，我觉得用书可以记录我们的人生，留下我们生命成长中不同的体会与精神蜕变的历程。
因此，虽然我会去图书馆借书，但是我也会建立属于自己的藏书，近代有名的阅读者也是藏书家海莲·汉芙就曾说：“我绝不买一本没读过的书，那不是跟买衣服没有试穿过一样冒失吗？”

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哈佛中国史3.14

因为在这两个现场，比拼的不是知识。

而是认知！

是智慧。

知识，是拿来外用的。

而智慧，却是真实自我的浮现。

——找到那个最强大的自我，战胜天性中的恐惧与懦弱。

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碎片积累中:

因为人是物质和精神的统一体，世界同样既是物质世界，也包括精神世界。只有肉体而无精神，就不成其为人；只有物质世界而无精神世界，这也不是人类的世界。当精神属于活动着的人类主体时，它表现为支配人活动的精神和思想，表现为现实的心理和思维；当它凝结为社会结构组成部分时，表现为文化和上层建筑中的观念形态。只要物质而不要精神，不行；只要精神而不要物质，同样不行。人可以利用规律，但必须首先认识和服从规律。——学习强国

因此，吃东西或者晒太阳这些日常行为，其实是生命体在完成一个崇高的使命——吸取能量，对抗热力学第二定律，维持生命现象，这就是“生命以负熵为生”。——薛定谔生命科学50讲

2020.2月里遇到的对自己的探索

1.《活好》

2.《生活需要高级感》