昨天晚上通宵写材料，整个过程感觉还行，没有感觉太困，到今天下午就开始顶不住了，头晕、腿软，思维变得有些迟滞。这应该是今年的第一个通宵，之前忙的时候也就到两三点。每次经历加班的时候，都会有以下心路历程：
1.感性脑：搞什么鬼，为啥要搞这么急，这不是坑人嘛？周末的时间又被浪费了，今天晚上想和小孩多玩一会儿又做不到了。
2.感性脑：顶不住了，为啥会这么累，这工作感觉是干不下去了，我得去看看招聘网站，谋下一份工作了。
3.理性脑：事实已经发生，我要做的是如何在加班中获得成长，而不要一直陷入这样的加班情绪中。加班是工作中不可避免的一部分。
4.理性脑：回过头再看，其实也没有啥，成长最快的时候往往也是这个时候，没有思路，不知道怎么总结，其实都不算什么。
如何看待加班呢？
我的原则是：有事可以通宵，但我不想让加班成为我工作的代名词。
在工作中遇到最多的态度是排斥，主要有以下三个原因：
一是被加班，其实事情可能并不多，但受氛围的影响跟着加班，在这样的环境中，所有人都会讨厌。特别是公司以加班来评价大家的付出，大家会争相用加班来表现自己，加班成为了工作中的一部分，大家相互卷。如果正常下班，可能会成为大家眼中的另类。
二是加班会占用休息时间，原本的计划会被打乱，本来计划和小孩共度周末，和朋友聚餐等等，自然会激起反感。
三是加班带来的利益分配不均，即自己的付出没有得到应有的回报。
如何理性对待加班？
1.首先我们要想清楚一个问题？工作八小时里，自己是否真的成长。在竞争激烈的环境中，如果你不加快速度成长，必然会被其他人超过，对个人和公司而言都一样，方法有两个两个，一个是提升效率，一个是增加工作时长，大多数人和公司都会选择后者。这是一个客观事实，虽然我们短期可以只用关心上班时间内的那点事，随着时间的增长，效率高和工作时长长的人，必然会与我们拉开距离，这个距离并且是不断拉大，当遇到中年危机的时候，才会想起来，当初自己玩的有点多了。
2.关于加班的内容，如果是对自己有成长，并且是感兴趣的，其实你不会太在意要不要加班，因为做自己喜欢的事，没有人会太在意。然而现实却恰恰相反，我们做的工作大多并不是自己喜欢的。所以重点是我们要找到自己擅长和感兴趣的事，把有限的精力和时间投入其中。同样是工作了12小时，对时间的利用完全是不一样的，不用去忍受一边反感加班，一边又不得不去做的矛盾心理。与其把时间浪费在这种无聊的埋怨中，不如夯实自己，去尝试找到自己擅长的事情投入其中。
3.一个习惯或能力的建立，必然会需要经历长时间训练，即使是自己擅长的事情，工作以外的时间做与工作相关的事情，根本还是在于为了我们自己，只有自己成长了，在哪个平台都有选择的可能。如果只是把工作看成是给公司做的事，很难摆脱认为一提加班就不爽的心理。
公众号：小胖子成长ing
