学习内容：【札记】父母篇（24）一以贯之，无处不在！
原文摘抄：
“学以致用”这四个字实际上是不分先后的，不是这边学了那边才用，而实际上是学用一体，不可以有先后之分或者割裂开来，如此的学习才是最高效的！
学是为了用，也就是在学习的过程中都是为了有效的用（或者说解决问题）才学的；学不是盲目的学，无目的的学，不是记忆一堆的知识和道理；学习贯穿始终的是要时时联系自己的生活，联系自己，联系自己的家庭、孩子、事业，如此的学习才是有效和高效的。
而用的时候更是要把你所思所学的内容用出来，而不是来这里学的时候是这么学，而用的时候又是原来的那套方法和习惯，如此的学习就是无效和无用的了。
也就是你的言谈举止、所思所想是否能和你所学的是一致一体？还是说你认为内家心理学就只是在老师这里管用，在工作室、在课堂上管用，回家后就不灵了？
如果是这样，那你就依然是不会学！
我的感想：
“学用一体”字面意思很好理解，但其实真正做起来还是很难的，有时候看似我们在很认真的跟着老师学习，但学习的效果却不好，或者说我们的问题一直没有解决。其实这个时候就是需要我们反思自己的时候了，上一节老师也说，我们在这个过程中是需要不断试错的，其实我也就是在这个过程中，因为不能跟在老师身边学习，所以每突破一点对我来说都是很难的，都是需要不断试错的，其实这个过程也是很辛苦的，但就算辛苦有时也是找不到出路的。
老师这篇文章中的这个学员是属于不会求助，不会主动和老师建立关系的，而我其实也是这样的人，在与人建立关系这个事情上，我一直是很退缩的，我自己也不知道为什么，如果不是看这篇文章，我好像也没有发现自己是这样的人。
原文摘抄：
但因为你在自己过往的生命中，你体验到的从来是孤单无助的，甚至如孤儿一般的孤单无助，从来都是没有人帮你的（在你的信念层里是这样的，虽然这不是现在的事实），从来都是你去扛起一家老小的重担。
所以，就算时至今日，你还在为了孩子而到处学习。你还是想，你得再努力一点，再努力一点，如此你的孩子就会改变。
“只要我努力，没有什么问题是解决不了的！”
“我只要在努力一下，事情就会不一样！”
这是你事业成功的基础，更是你这么多年来解决问题的信念之所在。但同时这也是你的老鼠圈了，因为你努力的心灵底色是拯救孩子，是对孩子的内疚，更是对孩子受任何一点点苦的于心不忍，宁可自己来努力，宁可自己来奋斗！
一个从小没有被人支持、呵护、爱护过的人，虽然可能会变的很顽强、很努力；但这个顽强努力里面，因为没有被深深的支持、呵护、爱护过，所以她心灵底色就会是焦虑的，就很难是踏实的，是无忧的，是宽容的，是心安理得的，是理直气壮的。
所以，你根本停不下来！甚至你根本做不到，客观理性的看待你的孩子，更不用说我要求的“心狠”了。
所以，我上次才这样告诉你，你要学会（深刻的）看见自己的失败，要学会（深刻）承认失败，要学会对自己的这个无效的努力死心，你要停下“无效努力”的步伐，你要学会让自己休息，你要学会把焦点放在自己身上，你要装死，你要让自己快乐，让自己有价值。
我的感想：
看完老师说的这句段，我就只是感觉到自己很累，很累，很累啊，其实我早就想放手了，这些年，我也一直在努力（当然是我所谓的努力），这几天在写和孩子的互动复盘时，我才发现，原来我一直的努力都是无效的，就像一个笑话，一个深刻的让人难受的笑话，这种所有努力都彻底失败的感觉真的很难受，但这就是事实，是我不得不承认的事实。我知道只有让自己一次次的去体验这种失败，我才可能真正的放手，放手之后呢？我不知道会发生什么？但我需要让自己彻底死了心，改造孩子的心。（写到这里有一些不确定，有一些心慌，我不知道自己慌什么？这种慌是一种对于放手的不确定性的慌，看来还不够，还得来啊！）
原文摘抄：
所以，我上次给你的建议，你要求旅行一趟，你要去放松一次，你最少要为自己快乐开心一回，你的品尝过一次你和孩子断开WIFI的体验，你得品尝一次，你真正的不把注意力放在儿子身上后儿子的改变。如此，咱们才可以从容不迫的使唤孩子，用孩子，推动孩子！
你的老鼠圈、你家的老鼠圈才有可能开始变慢乃至停下来！
我说的是，你不停下脚步来观察你的孩子，做不到仔细去思考对策，不去想孩子为何会有这些思想，还有你要怎么样对峙他的思想上的种种问题。却只是一味不停的想做点什么，一刻都停不下来，根本不反思你所做的行为是否是有效的！
（我在这样做的时候，其实就是求内心的安慰，最起码说明我做了，至于效果如何可以先不用考虑，当然有时候不得不得去做一些无效的事情也是为了让自己好过点，毕竟焦虑起来，还是很难受的。）
因为我每一次对你的指导，你都没有真正的消化，我点出你的问题，你都没有往自己身上用力啊，我一直提醒你，你的焦虑，你的不受控的努力情结，你的孤单无助感，这才是问题所在！你要想各种办法对峙自己的这个部分。但实际上，你却是没有警觉的一次又一次被这个非理性的力量带着走！一直身处“老鼠圈”中而没有自觉！
而实际上，我恰恰一直在帮你的啊！我一直在用各种方式来协助你真正的内省，真正的把力用到自己身上，真正的跳脱老鼠圈！而这就是从你的无意识当中解脱出来的根本办法！这也是你要学习的内省之道了！
这才是学以致用，要这么学也要这么用！
我的感想：
学以致用就是把力用在自己身上吗？就是不断的对峙自己的老鼠圈吗？对此我感觉自己有些似懂非懂的，我理解的|“学以致用”是把所学运用在生活中，也就是“术”的部分，而老师所说的“学以致用”是用在自己身上，找到自己的老鼠圈，对峙自己的老师圈，一直到自己从这个老鼠圈里解脱出来为止。我不确定自己这样的理解对不对？其实两种说法都对。
原文摘抄：
而你若是搞明白，确认了问题是在这里，那么带着这样的目的来学，那么学习效果就是不一样了，你就会发现人生处处皆文章了。
别人为何没有这样的老鼠圈？
别人是怎么回事？
别人是怎么学习会有效？
到底我怎么了？
那老师是怎么对待孩子的，对待休学孩子的？
老师是怎么教学的？
老师是怎么应用的？
原理又是什么？
这个原理我可以验证吗？
与我的生活，我的孩子是不是一致呢？
如果是，我们家怎么了？
如果不是，那是哪里不一样了？
不一样的地方是我认为的？还是有什么特别的原因是我没有找到的？
那我要怎么做？
如果你能这么思考，其实你就学对方向了。
我的感想：
在看札记跟着老师文章学习的过程中，我总觉得差了什么？就比如老师用这个案例来说明“学以致用，学用一体”，因为我没有能在老师课堂上有更直观的感受，所以我在看这个案例的时候就会感觉不是很完整和脱节，有些地方就没有办法理解和体会到位，我就感觉自己是在猜，而不是明确的能知道老师要教给我们的内容。毕竟老师的札记是来源于真实的督导课堂，但又因为保护案例中个案的隐私而要做一些处理，最终用文章呈现出来后还是会有些不能连贯的感觉。看来要想真正的学会老师的东西，还是要长期跟在老师身边才行，最算不能上年督导，那最少也要每年去一次，并积极参加青稞组织的各项活动，这样才能更真实的学习和理解老师所要传达的东西。
我以前就会觉得老师的东西我已经学的七七八八了，但其实现在我越学才越发现还不到老师内容的十分之一，看来内心浮躁的人就是容易自以为是，当我越来越踏实时才发现自己还有很多欠缺的东西需要学习。
内家心理学《札记】父母篇（24）一以贯之，无处不在！》学习完！
静 子
2021年2月19日
