比赛日

  关于“第二届家国情怀半程马拉松”赛前发生的种种,似乎冥冥中在暗示让我放弃,比如曲折的领号码布,比如比赛日起个大早赶个晚集,再比如赛前坏肚子。我哪能轻易放弃,尤其是心心念的事儿,继续聊聊关于比赛的事儿吧。

    因为首班地铁6:15,中途还需要换乘,出地铁还有2公里左右路程,so没赶上7点开跑,好在迟到也没被剥夺参赛资格。我一个人孤零零的跑在丁香湖的环湖路上,亦如在平常跑的小公园里,区别是这里一圈7.5公里,小公园0.7公里,这里地势起伏更大。这时我想起朋友的话:来丁香湖跑步还花钱?跟在他们后面跑呗,你是真有钱呐。

    其实他不懂跑步人的快乐,无论运动能力如何,参与就是快乐的,我不喜欢跑步还偷偷摸摸,直到这时我也觉得钱花得值,尽管参赛成本远远超出报名费的49块钱。第一圈没有看到正规军,因为第一梯队还没赶上来,而我也没有超越一个参赛者。第二圈我被超越了,他们都是冠军争夺者,从跑姿上就能看得出:大步幅、快步频、气息很稳,后撩腿等等,我被超越的心服口服。直到最后一圈,我才陆陆续续看到兔子和参赛者,感受到比赛气氛,而这时的我已经体力亏空了,心率居高不下。

    比赛数据:全程22.35公里,用时2:08:15,配速5'44",平均心率168,最大心率182,平均步频172,平均步幅101。总体来说配速不低,心率很高,步频很小,步幅很大,完全不符合平时训练之标准,即便这样依然很欢乐。

    比赛中的我,跑的很认真,这符合自己的性格特点;跑的很吃力,这也匹配自己的运动能力。跑步多年,一直没甩掉跑渣的名分,但我依然享受其中,感受跑步过程中的煎熬以及完赛之后的喜悦。


   

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