五种时间_王潇
开始阅读时间2020.12.27
结束阅读时间2021.1.7
解决今天的问题需要用未来的视角,因为那看似用不完的明天总有一天会用完。
这本书是通过潇洒姐几年的时间,然后写出来的是针对现在的手机信息流带走了人的很多注意力而写下的时间管理方法。
第1是有一个生存时间,生存时间是指必须花费时间去得到东西让自己生存的时间。每天必须上班,上班的工作时间就是生存时间。从生存时间逾越,向运动员学习,刻苦努力。
第2个是赚钱时间是你花费在赚钱上的时间有一个人生终极等式。 D=P(1+R)ⁿ( D是梦想或者目的地,P是核心竞争力起点,R是进步的速度,N是时间。)绘制出你的人生终极本事,然后不断的去进步,持续的精进。一段时间之后呢,极少数人就会完胜其他人,人生就像滚雪球,重要的是要找到很湿的雪和很长的坡。
第三是好看时间,是你花在打扮穿着上的时间。一个人看上去好看的,他的整个人精神面貌各种就会好,那么要坚持长期主义的好看,需要从内丹和外在修炼内丹的话,就要从饮食睡眠作息情况上去调整,外在的话就是去用衣服首饰来修饰自己。
第4个是好玩时间,是你在无聊的时候放弃无聊,去选择一些创造性的好玩时间,但是又不能是报复性的好玩,一直持续拿着手机不断的玩。好玩时间呢,是可以从体验清单一直到创造清单,不断的去创造出一些新鲜事儿。
舒适总要付出代价,想要进步当然要适当的牺牲舒适,没有什么是不需要付出代价的。
第5个是心流时间,心流时间就是你沉迷专注于某件事的时间,对于我来说这部分我特别的吸引我,因为我自己特别喜欢心流时间,因为我自己是一个很难静下来的人,有时候阅读的话其实本看上去你是在读,但是可能你没有进入心流状态,所以你读了之后只是脑子里过一次,但是你根本没有学到什么内容,我的心流时间像是我认真去做某一件我不太喜欢的事情的时候,我真的成绩进去的时候,我就会发现这件事做得特别好,然后做完之后我就很开心。
讲完5种时间最后就是时间花园里面的折叠时间,时间可以多重折叠,比如说你在敷面膜的时候可以听音乐或者敷面膜的时候可以看书看剧,就是一个时间段,可能是生存时间好玩时间赚钱时间多种的折叠在一起的,你要去看看你这种处置时间的能力是处于哪个阶段。
在时间面前你永远有选择去做那个喜欢的自己去掌控你的时间。