感觉又进入了疲惫期,不想写日记了还剩下十天越来越疲惫。
转念一想又很期待自己的“著作”但是一边又不想坚持了。
自己就陷入了趋避式冲突。
什么叫趋避式冲突呢?简单来说趋避式冲突呢就是你喜欢一件事情但又不想去做这件事,处在喜欢和逃避的这个冲突里面。
当一个男人很喜欢抽烟来解压的时候他又很担心抽烟会损害健康害怕生病,这就是趋避式冲突。
趋避式冲突的科学定义就是:是指一个人对同一目标采取矛盾的态度,既向往又拒绝时发生的心理冲突。
其实冲突还有,双趋冲突、双避冲突,趋避冲突,双重趋避冲突。
今天呢我们就只说趋避冲突。
生活中也有很多趋避式冲突。当你想努力考研学习的时候,但又拒绝学习害怕失败考不上或者感觉学习很累的时候,这也是趋避式冲突。
其实这都是正常的心理反应。
剩下的三种冲突类型我们接下来再讲。
大家好好想生活中还有那些趋避式冲突。