拖延?成功
-雅兰
今天完成了熊猫书院的读书任务,一遍泛读,一遍精读,精读后就想结合自己的实际去总结一下自己,但是我到现在零点了,才开始,回看一下,不是没有时间,而是拖延。其实我是一个有着将近20多年拖延症的长期性病人了吧!
结合书里的内容,很多特征都是及其符合,首先我是一个完美主义者,当然是一个不适应性完美主义者,我渴望成功,渴望高能力,渴望被人认可,我认为自我价值=能力=表现,但是,我处于一个适应不良性的拖延症的循环中。我是一个喜欢拖延的完美主义者,今天我刚刚意识到。因为拖延,我考试不及格,因为拖延,我的研究生没有考上,因为拖延,我的律师没有考上,因为拖延,我的体重没有降下来,因为拖延,我会晚睡,因为拖延,我的情绪焦虑。我是恐惧失败的,就如书里写道,我认为智力和才能是与生具来的,固定不变的,生活中的每一次挑战,都是在验证我的才干,错误则意味着失败,意味着我不行。
通过今天的读书,我意识到,能力是可以发展的,通过后天的努力,你会变得更优秀,能力更强。更重要的是,我要及时的去追随我的目标,就如书中所说,只要我们早做想做的的事情,就会感到成功!
我是喜欢成功的,及时追随目标,去完成每一个想做的的事情,就会感到成功!
就如现在,我终归是完成了今天的心愿,完成读后感,即使语言混乱,逻辑混乱,但是我也完成了!这就是一个成功,这就是适应性的完美主义者!
图片发自简书App
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