边学边搂  贵在收口

带着感恩，带着喜悦，克服困难，学习十二天线下《孕育完整人格》，收获满满，感觉每天都在进步，看到了自己的改变，万分感谢老师们提供这么高能量，滋养的平台，我分享我最近的收获吧！

      觉察，现在自己能够时刻觉察，之前听到过觉察这个词，但是没有很好的用到生活中，但是这次线下学习，对觉察有更深的体悟，每次听课后三分钟的分享，原峥老师，王玉老师，娟男老师，依娜老师，其他老师们，在把当天内容抽丝剥茧后，自己更能理解课程内容，老师分享表情，动作铭记在心，然后回家开始落实，觉察，最后自己受益。生活中觉察自己说话方式一改变，孩子很快接纳，比如:孩子们你们怎样做就可以一起妈妈和你们享受读绘本了呢？宝贝们说:用十分钟时间洗涑！妈妈说:哇。太好了，我的宝贝们行动力超强，妈妈很欣赏你们的动手能力。

言语的改变源于张丽红老师课堂内容的细致讲解，课后老师们分享，内化。同时自己每天带着时刻觉察，实践到和孩子在一起的点点滴滴。

    事上磨，磨心性，磨智慧。

    现在陪伴孩子读书，真正当做享受，很享受和孩子们坐在读书角，坐在爬爬垫上，一起和孩子读《海底两万里》读《小故事大道理》，一起计时做舒尔特等学习的时刻，感觉在一起的时间过的好快，不知不觉30分钟过去了。享受当下，活在当下。

      学是道的层面，习是行的落实，最近每当和孩子讲话，刻意注意自己的言语，一个词语的转化，它的能量就不同。

    宝贝:妈妈需要你们帮忙整理客厅，然后我们一起出去玩，这时孩子们行动力特别快，儿子拖地，女儿收拾沙发，真切感受言语的力量。

    温柔的和孩子说话，没有完成孩子应该做的事，我说：宝贝，对不起，很抱歉。[呲牙]孩子明白了其中的意思。

    十二天的学习:接纳，允许，自由，抱歉，需要你的帮助，邀请你……，欣赏你……，祝贺你……时刻在自己脑海浮现，坚持21天成为一种习惯。

    感恩王钰老师把爱生命力自然引进介休，感恩乔娟男老师带领老师们线下高能量实践，落实，感恩原峥老师对每天学习内容进行抽丝剥茧，让我们更好的落实到位。感恩一切老师分享，让我们更好的内求，首先改变自己开始。自己改变百分之一，孩子改变百分之百。