每个人存在于这个世界，都有一个理由，就是你是独一无二的，因为你的存在，这个世界变得丰富多彩！
这个世界如此神奇，没有一样的树，没有一样的花，没有一样的景色，没有一样的人，多么的美好。但我们却因为内心的恐惧，企图把人变成一样的，又或者变成自己理想中的样子，只是为了安抚恐惧获得安全感。我们自以为渴求的安全感来自于外界，其实它来自于内在，来自于相信！
如果你相信，你永远有选择，永远有办法，那么就可以敞开怀抱拥抱无常，当我们可以拥抱无常时，还会死死抓住安全感不放吗？不会的，因为安全确定有时就意味着无趣，世界的有趣就在于一切在无常之中。
说起来明白，做起来并不容易，因为恐惧和爱就是我们的两种状态，轮流坐庄，一旦我们失去觉察，就会被恐惧束缚住手脚，无法活出爱。我们需要做的就是不断的问自己：这一刻我活在爱里还是恐惧里？当我们知道自己活在恐惧里，我们就知道当下的行为并不恰当。切换到爱中重新行动。
感谢我的孩子，他是我的小小恩人，让我看到了更多，知道了自己有很多不足，知道了要爱他本身，而不是爱他的行为。我也会时时想把他套进理想中孩子的样子，但他的反抗和情绪，会敲醒我，让我放手，爱这个独一无二的他。如果他按照我的预想成长，那最多是个机器人，不会有太多的惊喜，正是因为他按照自己的来，我们的生活多了很多的乐趣，让我有了更多的期待！
我也爱这个独一无二的自己，因为我的存在，这个世界变得更美好，因为我也在这个版图之中，努力的为这个版图贡献自己的一笔。我可以做个乐观、智慧的人，建一个乐观、轻松、智慧的家，这就是我能做的贡献。如果我的经历可以影响一部分人，那就是更大的贡献。我爱这个世界，世界爱着我！
