2019.3.27 星期三
体验：轻松、愤怒、不耐烦、坦然
回顾一天的工作，没成果，做了些琐碎的事情，没成就感，在追团队目标时甚至有情绪和不耐烦，是自己直接要求的语气，硬，总教贡献：如果是我接听你的电话，这样的语气我也会有情绪。立马有气馁的体验，先停下来，是有不舒服，得让自己停下来。晚上的时候再给他们一通电话，转换语气，感受到他们的无奈同时也想要做得更好、选择继续往前，相信他们同时自己要做到检视，接下来追目标要转换自己的方式和语气。晚上和家里的几个人聊了会天，有很大的遗憾感，没为他们做了什么，也没去到就像德兰修女的立场诗一样，不管怎样、还是要付出。继续去干吧。
