罗冬娜 坚持分享第709天 2019/7/28
关注是一个汉语词语，一指关心重视，二指用眼睛去看某人、某事，三指用实际行动去或用心去对待某人、某事。
专注也是一个汉语词汇，意思指专心注意，集中全部精力去完成一件事，精神贯注。
我们说关注什么得到什么，其实我发现我们所关注的大多都是与我们相关的人事物。比如：家有宝宝关注宝宝，家有学生的关注学习，我们学心理的关注成长。
关注事情正向的一面，关注如何解决问题，关注现在你的状态，关注你未来会怎么样，关注当下你能做些什么……你会越来越好。
学习注意力不集中，专注度不够，不能长时间去做一件事情，比如：听课、做作业。专注度不够和什么有关？兴趣、目标、控制力、干扰、身体状况等等。
A专注是一种能力 。
B专注是一种境界。
C专注不是盲目的偏执。
关注的方面慢慢感兴趣了，深深的关注多了，就固定到一个方向，最后可能会专注，也许会在这方面做出成就。
他们没有必然的联系，但是从某种角度来说也是有联系的。先关注再专注。比如：孩子先关注动画片，什么都看，看着看着就有选择的看篮球，专注与某个动画片，连续地看，并吸收里面的一些精华。孩子学习也是一样，先关注再专注。
