劳动节休闲跑

今天放假，虽然明天要上班，但也不影响今天的心情，先睡够，年龄大了，瞌睡也没有年青时多，那时怎么睡也睡不够，怎么玩也玩不够，等发觉已经在透支身体时，才发现身体大不如前，还好一切都还来得及，一切为了健康，然后开始跑步，开始自律的生活，刚开始还是很难坚持，一天一天又一天，一晃十年过去了，才发觉我都坚持十年了，所以要相信自己，要相信坚持的力量，现在睡的着，每天6点过准时醒，做好准备工作，热身训练完，出门跑步，虽然已经是5月，但风依旧凉，依旧可以穿羽绒服，依旧还能感受冬天的寒意，毕竟是高原，下雨当过冬，前几天下了几场雨，天气又变得凉飕飕的了，还好阳光不燥，微风拂过，跑起步来也不算冷，跑完6公里还是一样的汗淋淋，还是一样的酸爽通透，没有一滴汗会白流，明天的轻松生活，离不开今天流下的汗水。