过年时下载了抖音小视频，在朋友的帮助下，我也发了个抖音，只是以为好玩，看别人发的视频，我一个接一个的看，看完了感觉有创意的还要点个赞，不知不觉，一下午就过去了。还不时的看看自己的视频，看是不是有人看，刚开始十几个人看，慢慢变多，到一百多人时，我发现我的时间在看视频中，慢慢消耗掉，可我还浑然不觉，是不是有点上瘾了，好像生活中其他事都不重要了。
孩子看我在看视频，也把头凑过来，和我一起看，我去做饭了，孩子自己在那看。
就这样持续了三天，我都快着迷了，孩子写作业我也不看了，孩子压根也不写作业了，除了吃饭就是看手机 。
不知有朋友玩过欢乐斗地主没，我玩过，只要一开始就能玩一个小时，晚上不睡觉，继续玩，到夜里十二点都还在玩，晚上做梦还在斗地主。后来我把这个游戏删掉了，该早起就早起，起来后看看书，做好饭，等家人起来吃饭，原来不玩游戏还有好多事可以做。
抖音和游戏一样，会把我们的时间消耗殆尽却浑然不知，记得有前段时间有人说，在吃饭时一个人为了拍视频，把一锅热水直接泼到了邻桌一个顾客身上导致重度烧伤，可怕吗？抖音能火是不假，可是好多人想火都想疯了，想一夜成名，明明不可为却非要为之，抖音有毒，毒害了好多人。
我把抖音删掉了，删了后心里真感觉有点不自在，孩子也不高兴，可是还不到一会儿，孩子就找到好玩的了，打羽毛球，我和孩子来到外边，开始打羽毛球。
每天聊着微信打着游戏，无聊八卦，看来看去也不嫌烦，总在抱怨自己不长进，这样忙你怎么有空去进步。
手机在生活中确实是有用的，给人们带来便利，可是手机不能占据我们大部分时间，要懂得适可而止，合理利用。
