今天是福佑堂Open day,我忙了好长一段时间的工作室装修,终于迎来了跟朋友们分享的这一天。
今天我们完全得放下,放下一切执念,把一切事情交托给老天,整个活动竟然出奇得顺利。
今天一早,高勇跟我就想我们演练一遍,走走过程吧,结果我在演练的时候,就很紧张,讲得磕磕绊绊,也不走心。
所以,作为人来疯,知道哪个女生令人讨厌,哪些女生又不愿意吵架,哪些女生私底下都不看广告。(催眠状态的痴言妄语)
环节开始以后,我鼓起勇气去做那个真实的人,真的放下一切信任、隐私……
于是,我讲述了我的故事,一个关于心灵成长的故事,我就是哪个人。
全然放下,是对自己生命的负责任,但如果合理化太严重,就会不听不看不感知这个世界,那么何以跟富二代长久呢?(催眠状态的痴言妄语)
我今天突破很大,我从小的很多事情,都想起来了,也找到了我的生命模式的根源。
疗愈,深度疗愈。
心理学其实并没有那么神秘,更多的时候,它是提供一种解决问题的方式~
究竟学习知见心理学对我们有什么帮助呢?它可以帮我们厘清深埋在潜意识里的障碍,通过问题的表象,逐层深入,打开生活、工作及亲密关系上的死结,走出心理障碍。
【还有更好的解决办法】
发生问题或困扰时,总有更好的解决办法。
即时在最苦难的状态之下,也一定能找出让大家突破困境、均霑其利的方法。爱、连接、宽恕、沟通、合作、还有选择等等,都会替我们指引方向。
【世界是我们的镜子】
我们施加在他人身上的行为,其实都是施加在自己身上的行为。如果我们不去伤害自己或他人,那么除了自己以外,任何人都无法伤害你。我们每个人都在创造着自己的现实世界、编写自己的故事。我们和他人之间的纠葛,正反应着自己内心的纠葛。因此,只要解决内在的问题,最终就能够解决现实世界的问题。
【发生在我们身上的事都有其目的】
当事件发生,带给我们痛苦时,我们通常没有察觉到这些事件的目的。透过责任原则,我们得以作出不同的选择,并且获得力量改变外界中反感的部分。
【选择的力量】
所谓人生的方向,是我们不断作出选择之后的结果。一旦我们对事物的看法改变,我们的模式也会随之改变。我们对自己的体验应该负起责任,并且知道,无论何时我们都可以做出新的选择。
【我们所身处的地方,就是学习成长和疗愈最适当的地方】
我们的人生,疗愈和学习所需要的所有条件,总是以最佳的形态展现出来,任何事件的发生,决不是偶然。就算是相当难过的经验,一旦受到疗愈,就会成为给予自己和身边的人最棒的礼物。
【人际关系是改变的处方】
我们对身边人们的付出,有可能让这个世界变成地狱火天堂。重新找回和周围人们之间的连接、修复人际关系,可以加快成长的脚步。和周围人们的关系能够修复,问题也就能够获得解决。
【要得到真正的成功,必须所有的人都能获益】
当我们发现对自己有益,也对其他人有益是同一回事时,我们就能向前迈进。如果其中有个人成了“坏人”,那么所有人也都输了。迈向成功的重要关键,便是持续沟通直到所有人都能获益。
【现在所发生的问题,都是过去的痛苦所改装的】
痛苦大都是由误解而来的。问题如果解决,就能够对过去和现在有新的理解。同时不仅是未来,连过去的历史,也都会转往好的方向。想要重获幸福的童年回忆,现在还为时不晚。
【问题的答案就是上天给我们的礼物】
无论任何问题,都隐藏着上天要给我们的礼物。不管问题的大小,转化他们最简单的方法之一,便是去发现问题背叛所隐藏的礼物。将这些礼物一一收下并且与人分享,我执将会变得渺小,并且能够开启通往恩惠(上天的恩惠、宇宙间无尽的爱)的门扉。
(昨晚回到家,特别困,但是还得完成写作群里的作业,每天一篇文章,然后我就开始写,但是越写越困,我感觉我被某种神秘力量催眠了,但是我努力让自己清醒一点,好写满500字,我记得很清楚我起先躺在沙发上,开始写,迷迷糊糊觉得有些段落是不对的,而且打字也稀里糊涂,于是我坐起来删除继续晕晕乎乎得写,直到写了200多字,困得不行不行的,我就不写了,上楼睡觉去了。今早醒来,我重新看了昨天写的东西……惊呆了!有两个段落完全是在催眠状态下写出来的)