鼓励是这本书的焦点。书中讨论的每一种方法都是用来帮助孩子和大人感受到鼓励的。鼓励是给孩子提供机会 ，让他们培养 “我有能力,我能页献,我能影响发生在我身上的事情,我能知道我该怎么回应”的感知力。鼓励,是教给孩子们在日常生活和人际关系中所必需的人生技能和社会责任感。鼓励可以简单到是一个帮助孩子感觉好起来从而做得更好的拥抱。
我自己在日常生活中运用的最随意 最多的 可能就是表扬，我以为经常表扬孩子会让孩子更加自信，从短期效果上来看赞扬可能会促进孩子改善一些行为 ，但是从长期来看 赞扬会让孩子依赖于他人，而且我发现经常表扬锐锐会让他的抗挫力降低，现在他的这种 特质 越来越明显的显现出来了，好在我及时发现了，我还有机会改正。
要戒掉随口表扬他的习惯真的有一定的难度。从小我们太习惯于对他说:“哇， 你好棒 !你好厉害呀!”无论是在他画好了一幅画， 还是他自己搭好了积木兴匆匆的叫我们看的时候 ，我们总是会这样去回应他，更多的是敷衍，而且他这个时候明显是在求表扬。同时他在玩的过程中，会表现出只能接受表扬不能接受意见，而且有难度时不愿意尝试，现在想来这都是表扬惹的祸。
这段时间我很注意不去说:“你好棒，你好厉害。”需要做出回应的时候通常愣住了，会想说什么好呢，通常会淡淡的说:“嗯，不错。”其实这也是表扬，只是没有以前那么夸张罢了。再次仔细研读了鼓励代替表扬的语句后，决定用一用。（其实我觉得这样讲鼓励的话挺别扭的，但还是试一试吧）
早上起床后，看见锐锐用绳子绑住一个袋子然后在那边打结，我注意到他前面已经打好了好几个结，心里还在想这小家伙什么时候学会用绳子打结了。看见我从房间出来了， 过了一会儿他就凑到我身边说: “妈妈， 我不会打结，你帮我吧。” 换作以前我可能会这样回应他:“你怎么不会呀 ？你看你前面已经打好了好几个结呀!”他可能会不依不饶或者生气再或者干脆放弃，但是现在 ，我冷静想了一下 ，他可能是对我依赖惯了吧 ，看见我了就不想挑战了，于是我就想到用鼓励的语句去和他说:“你看 ，通过你的努力 ，你前面已经打好了很多节了，我相信你后面也能自己打完结。”他就不做声了，一个人默默在那打结。
花了好一会儿功夫终于打完了结，他开心的拿给我看，我问他:“你对此感觉如何？”他笑嘻嘻的说:“原来我会打结啊，爸爸教过我的。”他接着又说:“妈妈，你看袋子里面是鱼哦，我昨天卖给你的，你还没有吃哦。”我说:“好吧，那我现在吃吧。”（他已经提醒过很多次我买了鱼但是没有吃了。）本来想着假装一下就好了嘛，人家可认真了，说:“那我先把结打开然后把鱼拿给你吃。”盛情难却啊，可是问题又来了，打结容易，解结难啊。
锐锐嘟囔着嘴“妈妈，我打不开，你帮我吧。”同时很不耐烦的乱扯绳子。耐心训练孩子也是正面管教工具之一，不要指望他什么都会，我拿过来示范给他看，一步一步的，他马上找到要领能自己解了，一会儿功夫就全解开了，开心的请我吃鱼。我装作很美味的样子吃起来，他也一起，两人就开开心心说说笑笑的吃了一顿美味的鱼大餐。
