实话生活 体悟人生
今天是2017年5月11日
天气阴雨转晴
温度23-31度
今天早上五点多起床
起来了以后
先按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着就手指沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
就到房间静坐
下坐以后
就到餐厅去煮了一些白粥
弄好以后
回到房间
就做了活动身体筋骨的运动
做完运动以后
去读了菜根谭这本书
读完以后
就去做艾灸以及拍摄图片
做完以后
用电脑发布网络日志
以及把艾灸图片放到博客中
发完以后
就写了静坐日志
写完以后
就到厨房去
煮了一碗剩饭粥
煮好以后就吃了早餐
吃了早餐以后
就到房间开电脑
找了视频资料来看
看完以后
就找书来看
还抄了一些资料
弄好以后
就关电脑
换衣服骑车出门
去外边菜市场买菜
在去的路上
顺便拍摄了一段
骑车视频纪录
到了菜市场
然后在菜市场转了一下
买了四块一斤的萝卜干
花了二块钱
买了一块一斤的长青椒
花了一块钱
买了一块一斤的绿豆芽
花了一块钱
买了一块三毛一斤的苦瓜
花了一块钱
接着就骑车回家了
到家以后
放下了菜
就到房间睡了一觉
起床以后
就去上厕所和洗脸
然后就到厨房去
煮了一道长青椒炒豆芽
还有一道萝卜干
然后就吃了中午餐
吃完以后
就到房间开电脑
找书来看了一会
看完以后
有了灵感
就写了文章
写完以后
就找了书来看
看了一会以后
就去读书
读完以后
六弟叫到楼顶去搬东西
弄完以后
就又回到房间
有了灵感
又写了一些文章
写完以后
家人煮得晚餐了
就与家人一起共进晚餐
吃完晚饭以后
就回到房间开电脑
后来有网友找聊天
就聊了一会天
没想到时间过得真快
就去洗澡了
洗完去吹头发
还刷牙
弄完以后
就回到房间
就写了今天的日志
此时还没到休息时间
继续找视频资料来看
接下来到时间
然后再睡觉
今天的情况就这么多！
