最近通过在群里和朋友圈公开宣布【不早起就发红包】的豪言壮语，于是每天为了不发红包到点就爬起来，这个方法可谓是非常的管用。
然而一段时间下来，我感觉不对劲啊！有时候晚上睡得早，早上起床头脑清醒，状态很好，但是起码有一小半的时候，我是闭着眼睛爬起来的，然后整个上午昏昏沉沉，没有精神，什么都干不了，还不能好好睡一觉。
忽然觉得有点本末倒置了，我早起的目的是为了让自己的时间增加，可以做更多的事情。但如果这个目的没有达到，却白白牺牲了自己的睡眠，这不是白费功夫吗？
之所以早上到点起床没有睡好，最大的原因就是没有早睡。只要早睡了，保持充足的睡眠，早起其实就是一件非常简单的事情。所以最关键的点在于早睡，而并不是早起。
如果不解决早睡这个问题，不能让自己有充足的睡眠，早起就变成很低效的早起，甚至毫无意义。
很多人都在问怎么早起？这其实都本末倒置了，更应该问的是如何早睡，以及睡得好。只要睡够了睡饱了，早起就是自然而然的。
所以从今天开始，我要把早起改成早睡，每天晚上最晚10点关灯，手机听书入眠，睡好才能保证第二天的生产力。
还是继续在群里打卡，做不到就发红包。
