喜悦，它是一种带有形而上色彩的修养和境界。与其说它是一种情绪，不如说它是一种智慧、一种超拔、一种悲天悯人的宽容和理解，一种饱经沧桑的充实与自信。一种光明的理性，一种坚定的成熟，一种战胜了烦恼和庸俗的清明澄澈。——节选自王蒙《喜悦》
在我看来，喜悦是一种积极的人生态度，也是一种责任的体现，而且喜悦是有方法的哦。
首先，说一下积极的人生态度，记得龙兄连续上完一个星期的私房课后晚上八点还开了对开了提升演讲能力和培养好习惯的线上课程，他说人有两种累，一种是身累，一种是心累，他现在虽然身体很累，但心里是喜悦的，因为他有远大的梦想就是提升1亿人的演讲能力，这是梦想驱动的一种发至心底喜悦。
再说一下，责任的体现，就拿我运营坚持星球天使1班这件事来说，面对部分小伙伴们的沉默不反馈，我曾退缩过，但我一直坚持着，因为我在审视着我的初心，那就是把天使班打造成最有温度、最能坚持、最有正能量的成长社群，我喜欢演讲，更喜欢带动并影响更多人学习演讲，这是一份不断坚守责任的喜悦。
最后，喜悦是有方法的哦，Ted上有一个有趣的演讲，演讲人说身体和思维是一种很有趣的互动关系，当你心情不好的时候，不妨做做微笑这个动作，假装微笑，装着装着就成功了。
我相信只要你保持积极的人生态度，践行人生责任去做你认为最有价值的事情，并用身体语言不断带动愉快的心情，你的心里状态一定是一种喜悦的。
来吧，让我们此刻微笑起来吧。
