“担心”好像就是生活中的一种常态，它和“关心”很容易混为一谈。
先生说担心或忧心，其实与外在发生的事情无关，只与内在的生命品质有关，担心所反映的是人类在的执着和缺乏信任，因而转化为对自己的担心，表现为对别人，对社会，对世界的担心。
我在这个点上确实很有感悟，以前总认为担心是对自己不够信任和对方的不够信任，所以一直去修自己，想着要对的起自己和别人这份信任，就要努力去做好，最好能更完美一点。可完美确实没有尽头，也没有标的，所以内心总是惶惶不安，一直到前一段时间，看到群里分享的一个视频——本意是说我们去做一件事情就是把当下能带给大家的给出来就好了。至于后面大家的收获，评判一切都与我的起心动念无关，发起的种子是爱，那果就是爱的呈现。
那份放松的感觉就对应了先生今日分享的关心和担心，关心是一种正面能量，对观心者和被关心者都有益无害，他带来的是温暖和支持，而担心这是一种负面能量，对担心者和被担心都有害无益，它带来的是压力和负担。
先生说担心的另外一层意思还有内在的一份执着，在我看来也就是执念。执念是一个一个去破除的。
我也希望自己今后做任何事情之前就丢掉这些惶恐，丢掉这些惴惴不安，把当下最好的自己给出来就好了。
