上帝想让你灭亡，先使你疯狂。
熬夜会变笨更会变丑，所有的的改变都得从自身出发，早睡早起找回从前。
自己的人生自己把握，自己的生活自己负责，万物改变境随心转，你改变了自己，你美好了，世界便美好。你跟自己和解，对自己满意了，看世界的就柔和平顺了。
众生皆我相，相由心生。每日三省，观心前行。感受生活的小确幸，感念每一个当下，好好生活，热爱生活，快乐奋斗。
无题
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