百日筑基【站桩】打卡第33天

百日筑基【站桩】打卡第33天

时间:2023.9.28日6:43

地点:株洲长茂禅房

人物:心悦1人

读经:清静经遍+财富的种子+让心转弯+从此刻起,我要 各1遍

站桩:7分钟

禅拍+抖动:3分钟

易筋六式:分钟


感悟:

今天是站桩打卡第33天, 今天对我感触最大的有如下:


今天起来特别累,感觉全身无力。可能跟昨晚没休息好做恶有关。所以站了一会又让自己睡了一觉回笼觉才慢慢舒服。


昨天女儿和我分享她感冒花了仅三千元的感悟:冲动,共情,良知(感冒开CT检验),沟通!一下子理解了当时爸妈的反应。感觉女儿长大了!


美好的一天从早起晨练开始,我喜欢🥰我自己,我是最棒的,今天将有好事情发生[胜利]!百日筑基打卡108天,继续加油[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

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