站桩日志——今日康复哦耶

下午站桩,4:55~5:55。

尽早起床,眩晕的感觉几乎消失,只在左侧卧翻身的时会有一下。

早起走路感觉后腰的疼痛,果真往肤表浅表处走了,明显轻快。

午休后再起来,几乎已经只有感觉到隐隐的微疼痛了。

今日站桩后拍打腿后侧时,终于能够弯下腰了,虽然还有一些小心一点点疼痛,但是已经不会影响动作了。

感觉已经可以轻松自如的外出了。按这种情况,估计明早起床之后可能就九成或者痊愈了没事儿了。

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