美国著名“家庭情感治疗大师”萨提亚认为：每个人都能原生家庭有着千丝万缕的关系，而这种联系则会影响孩子的一生。

所以当人们谈起一个人的个人性格、感情、婚姻的状态，都离不开原生家庭背后带给他们的影响，以及他的个人成长经历。

因为父母支离破碎的感情经历导致了婚姻到此终止，终究摆脱不了离婚的下场，那在这不完成的家庭里，小孩充当了什么样的角色？

一个8岁的小女孩因为父母离婚，从此自己变成生活在一个不完整的家庭里生成的人，这段时间里，她不曾笑过，脸上的笑容渐渐变成不苟言笑的面容。后来她长大了，18岁，终于成年了，她习惯了一个人独处，因为在缺爱的环境下，更容易培养的是自我的独立， 但更多的是，这是一种病态性的不稳定性的独立存在。

但其问题就在于不稳定性。他可以前一秒是个老人，下一秒是个孩子，再下一秒是个成人或少年。

小女孩之所以孤单，是因为她无所谓外界的孤立，在她看来，这些给她带来的伤害远没有你们小时候带给她的心理缺陷。

这种敏感、缺乏安全感、对人充满戒备，自卑又自负，往往是他们内心最真实的声音，可是没有人愿意进去他们的内心，去聆听他们最深处的想法。

原生家庭缺少爱的滋养，就像小树不能接受足够的阳光雨露，长成苍天大树的可能性极低，要么是中途半路折了夭，要么是长得歪歪扭扭。

缺爱的家庭里，总会存在这样的小孩！

1.失去自信心。

他们常常感受到恐慌和无助，因为心里没底，不知道身边人的真实想法，也不想让别人进去自己内心的世界，对于他们来说，失败/成功、快乐/难受对他们来说都是不可控的！例如：他们如果有了新恋情后，他们就会觉得对方总有一天会离他远去，而自己没法做任何事情来阻止悲剧的产生，因为自卑导致一切事情随着不可控制的方向逐渐放大。

2.逃避现实。

在遇到事情后，他们总会以困难为由而选择逃避问题，总希望问题能够自行消失，总觉得自己没有能力去独立解决事情，消极的心态、自卑的性格让他们总是习惯性逃避。

3.缺乏安全感。

他们总是患得患失，害怕事情的发生，也害怕改变，因为他们不爱自己也否定别人的爱，不断想要跟全世界证明自己。缺少了父母的陪伴，即便心里很渴望有人陪伴，但是从不主动说。

4.情绪容易失控。

有时候他们遇到一些小挫折，会无法自控地砸东西，大发脾气，甚至还会做出一些伤害自己和他人的行为。

归根结底，他们就是因为从小失去关爱和陪伴，导致心理缺陷问题逐渐放大和加深。

从精神层面来分析，最让人痛苦的是无名的恐惧，这种恐惧是他们心底里觉得害怕，因为这些 没有被理解，被用抽象的方式表达出来，无法被理解的痛苦则是长期折磨的我们，所以，缺爱小孩的心理精神是虚弱且脆弱的。

所以，父母如果做不到家庭温暖和家庭完整的情况下，也希望你可以单方面给小孩给予爱和关心，不能用离婚为由作为你放手的借口，因为你一时的放开，则是他一生的痛苦。

一个不爱孩子的父母，根本教不会一个懂爱的小孩。一个淡漠疏离的家庭，根本生不出和谐亲密的亲子关系。

因为生存在一个缺乏关爱的空间里，他潜意识里觉得这个世界本就不友好，他时而暴跳如雷，时而温文尔雅。一句善意会被误解成恶意，别人的爱意也会扭曲成别有用心。

他不懂得如何表达，没有安全感的人总会患得患失，有足够的爱和安全感才不怕失去。

塞林格在他的《破碎故事之心》里说道：“爱是想触碰，又想收回”。

这个无法被他人触碰的心理抵触终究是存在的，孤僻不好接近的内心是极度需要被关怀的，可是又害怕被再度抛弃和放手，害怕拥有之后痛苦突然的袭来，所以他们总是用虚伪的表面来掩饰真实的情绪。

我衷心希望天下的小孩能有一个温馨有爱的家庭，虽然这个不大可能实现，但是希望离异的父母能够做到对孩子的关心不能少，陪伴比你给零用钱更重要更有意义。

最后，我希望那些敏感、没有安全感的你们，能够知道这个世界上还有很多关心你的人存在着，要多学会如何去爱，如何被爱，在相信爱之前，请要相信自己，不要否定自己，你要明白我们都是独一无二的个体。