记｜从零开始的勇气

看到有人花了好几个月，每天记录自己练习俯卧撑的片段，最后剪辑成一段视频，从最初一个标准俯卧撑都做不起来，到后来能轻松地连续完成十几个，很直观向我们展示蜕变的过程。敢于记录，并且毫不掩饰自己的笨拙，让我觉得，我当然也可以。

今天跪姿俯卧撑做了五个，标准版做了一个，哈哈，值得炫耀一下。