一：感恩清晨的阳光，空气，大地，万物。
二：感恩早起的自己煮了红豆粥，打扫卫生洗刷。
三：感恩启慧教育幸福训练营让我的信念系统慢慢的改变。
四：感恩彩霞的引领 燕灵的陪伴，让我在学习中找回了自我学会转换负能量的情绪。
五：感恩自己忙完了家务去和婆婆一起做午饭，感恩婆婆的信任愿意调理自己的身体了。
六：感恩自己学习成长，感悟家和万事兴的重要性。
七：感恩爱人下午打我电话问候我在哪里，感恩爱人，感谢爱人。
八：感恩彩霞老师和魏老师辛苦沟通我婆婆，感谢感恩。
九：感恩婆婆是有福气的人，是个善良的人，祝愿天底下所有的老人一生平安，感恩。
十：感恩自己每天都是好心情每天都充满正能量，每天都是愉悦的心情接受一切的发生，感恩所有帮助我的贵人，感恩，感恩，再感恩。
