《零极限》里曾有这么一段话：我想召回我的书，我觉得我的书误导了人们，我跟修·蓝博士说我觉得自己好像在给这个世界帮倒忙。“你的书是块垫脚石，”修·蓝博士解释道，“在生命的道路上人们处于不同的台阶。你的书恰好是有些人在那个当下需要的，他们因你的书而成长，因此可以进阶下一本书。你根本不需要召回其中的任何一本书。它们都很完美。”
放弃过去的自我是很可怕的，因为那是我们知道的唯一的生存方式———凯伦.阿姆斯特朗《佛陀》
这两个观点惊人的一致，过去也许真的不完美，而正是这样的过去，每一个不成熟的前度，保持觉察就会成为铺向美满幸福人生的垫脚石！成就比昨天更趋于完美的境界！
在对学问的追求中，莫不如此。关于三体脑阐述听了不下4位大咖导师的课程，高秋凤老师的关于青少年手机成瘾的电台讲座中关于三体脑的表述终于让我捣腾明白，终于也有对过去不理解这三体脑的自己的嫌弃了，不过一想起修·蓝博士的话，我就释然了！此时要做的是赶紧把这理解记录下来：爬虫脑，位于大脑后脑勺，是动物本能，逃避与对抗；情绪脑，位于神经反应中枢，也叫哺乳脑，有情绪的事情才能记住；皮质脑，就是大脑皮层，掌管智力与思维加工，思维脑一旦开启，就可以自主学习；
由三体脑引入快乐学习，让孩子爱上学习，只有当与学习相关发生开心的，安全的，前额额叶就会被开启，进入自主学习；如果是带来痛苦的，得到的是谩骂，或是有困难，爬虫脑开始工作，就两个功能，逃避与对抗，这就是为什么有些孩子孩子一让写作业就是喝水拉尿逃避，逼急了就是对抗；孩子不愿意学是因为在学习过程中遇到困难，比如读写困难，孩子小的时候，手与大脑的功能发育需要耐心的等待，每做出一道题，快乐是弥漫性的，看，你又做出了一道题。
快乐学习，除了孩子本身能做到的，作为老师传播快乐比传播知识更重要，孩子会因为喜欢你的课堂，从而喜欢这门功课；而作为家长，引导孩子好好写作业，不要一回到家就让孩子写作业，可以吃点水果，或亲近大自然……这个时段杜绝接触电子产品，或是看电视，因为每天的认知功能加工是有限度的，这会相当于手机充电器，耗电要充电，一到家要休息，要充下电，而电子产品会使大脑过度兴奋，而写作业是抑制过程，需要平静下来。同时也不能只做简单的题，难题可以提升思维加工水平，拓宽思维宽度；不要孤单解决问题，可以靠万事万物，可以求助，解题搞懂知识点，没有人不喜欢被求助；会善用身边的资源，人生才有无限可能。
教育的本质就是，一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。父母毫无掩饰的举止，潜移默化地影响着孩子，而要想让孩子成为一个有教养的人，父母就要以身作则，为其树立一个好榜样！
生命的过程，也是如此。很多时候，我们都认为自己在给予，其实是在得到，孩子成长的过程就是亲密（寻求安全感）—独立（安全感足够）—亲密（再次寻求并确认安全）。孩子在完全独立前会不断确认自己是安全的，再义无返顾踏上完全独立之路。女儿1周岁5个月就会用筷子呼噜吃面，现在5周岁，却喜欢我们把她当小娃娃看待。小到吃饭穿衣，比如周三早上起不来，到点了我就抱她起床去尿尿，回到床上她还闭着眼，我就边轻柔的叫她“小宝宝，来，我们换衣服吧。”边说边帮她脱下睡衣，换上舞蹈服。衣服换完，抱她去刷牙，她就像是1岁的小宝宝那样，恣意的享受妈妈的服务。我不当她是巨婴，我觉得她这是向我发出信号：“妈妈，我需要你！我要做回你的小宝宝，啥都不干，你也爱我。”我收到了，我需要看见她，她要的我给就是了！到晚上吃饭，她好像也不想吃，我就喂她，女儿跟我说：妈妈，动画片小猪佩琦里面，佩琦给玩偶喂饭的时候，她就说是飞机起飞了，飞到飞机场了，边说边比划，碗是飞机起飞的机场，勺子就是飞机，饭菜就是乘客，目的地飞机场就是嘴巴。我就跟她玩，结果饭饭菜菜肉肉都下肚了。她规定我要叫她小宝宝，周四忘了，周五她想起来了，说我有一天没叫她小宝宝了，作为惩罚，我要给她10个拥抱！然后我们就紧紧相拥，她数10个数！我也感触于她的温柔惩罚，不是为了推开我而是让彼此连接更紧密。这一点，才是亲密关系沟通本质。
对于孩子真正安全感的建立，我也一直在修。曾以为自小女儿的安全感需求，已得到足够的爱、抚摸、允许、接纳，且很早就开始培养她的独立性，让她参与到生命的自然状态，比如有时让她独自乘坐电梯扔垃圾，有时让她自己煮麦片粥，削苹果、炒鸡蛋，穿衣服之类就不用提了，与哥哥一起又怕又爱的看柯南……直到看到《我们的内心冲突》，里面讲的一个例子，和女儿何其相像：“一个只有 3 岁的孩子在挨打后，不再能维护自己，转而去讨成年人的欢心。”我记得女儿要是干了坏事，如果我（佯装）生气，女儿即使委屈，她还是会去用她的方式，来告诉我她爱我，比如送她画的画给我，比如把她自己爱吃的果冻剥开送到我嘴里……之前我以为这是情商高，懂得察言观色，殊不知这是女儿在压抑自己，放弃维护自己去讨好别人。“认识自我，就像是跳入深渊，与黑暗拥抱，将心中曾被压抑、剥离的那些东西寻找回来，让自己复原，黑暗的生命力才能变得明亮，我们的生命也才能得以完整。”我要女儿的生命透亮，高兴就是高兴，难过就是难过，不要哭着笑。觉察自己后，我允许过去自己曾经没有意义的佯装生气，让她觉得天都塌了。同时学习她的温柔惩罚，让对方知道出问题了，但惩罚却是传递对彼此的爱意。赞赏自己，能实时回到当下，与当下的自己做深度连接，对于孩子，父母哪里有不接纳不允许的呢！一个人只有觉得安全了，才会产生社交需求、尊严需求，最终走上自我实现的道路！罗秋兰老师说了，问题不是问题，如何解决问题才是问题！
