中原焦点团队 肖巧风 焦点解决初级网络班第21期 坚持第63天原创分享 总约练66次 挑战三个月（2月1日一5月1日）每周3次 第八周（3月23~29日）
2020.03.26 星期四 雨 农历三月初三
约练感悟BOⅩ1—3（第5次）
1.通过学习用焦点的思维去看待身边的人、事、物，结果带来大的改变。态度一变奇迹出现，改变思维才能改变行动，思维一变奇迹出现。
2.问题就是问题，当事人本身不是问题，过去的事件已经发生了，相信在每一个当下，每一个人所做的决定都是尽了全力的，每一个人所做的决定都是最好的决定。
3.积极的面对未来而不是停留于过去。不是带着脚镣也要前行，那样会很累，而是试着卸下铠甲，试着轻装上阵。
4.改变思维，活在当下，接纳当下，驻足停留，才能欣赏到更多、更美的风景，才能给自己更多的空间，更广阔的视角。慢一些再慢一些，在来访者的生命脉络中运行。
5.行动产生顿悟体验，带来成长。爱产生改变，爱带来动力，爱是一束光，可以照亮黑暗的角落。尊重每一件事情的发生，敬畏每一个生命的存在。
6.上帝关了一扇门，还要打开一扇窗。每一个人来到世界上，都有他独特的使命。你以为你以为的就是你以为的吗？不预设不预测，不以上位者的姿态出现，穿上来访者的鞋子，感受来访者的感受，想想他在那个当下的不容易，他一定有他最重要的理由。体会他也想变得更好，也想让别人更好的心。
二、读书分享
1.持续每日阅读第26天《如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说》第3章69～71页
2.《心理营养》下篇：问题与解决方法143～146页
3.有声打卡第26天《洛克菲勒留给儿子的38封信》第二十五封132～136页
4.焦点网络初级开班第16天，读书《建构解决之道》88~96页
三、健康打卡第26天
