心理学家亚科斯说过这样一句话：“人生中90%的不幸，都是因为不甘心引起的。”因为不甘心，所以放不下；因为放不下，所以心魔生。我们常因放不下而备受煎熬。那些命里注定错过的人，千万不要追。追下去，不是跌落泥潭万劫不复，就会坠入深渊粉身碎骨。
你以为的金玉良缘，也可能是要命的劫数。年轻时，我们信奉仓央嘉措的那句“和有情人，做快乐事，别问是劫是缘”；等吃了亏，栽了跟头，才明白，世间的姻缘情爱，也时常掺杂着阴谋诡计，你笃信的情比金坚，也可能是卑鄙的算计。人心的变化，难预料；缘分的聚散，不由人。情纷乱复杂，生活的筹码断然不可压在一个人身上。
不要因为一个人，搭上自己的全部人生。成年人的世界，相逢是意外，走散是常态。可有些人不撞南墙不回头，放不下过去，又过不好当下，更失去了未来。留不住的人，权当过客；挽不回的情，最好释怀。注定分离的人，不会再聚；势必要走的人，追下去就是深渊。
想起画家几米的一句话：“不要在一件别扭的事上，纠缠太久，纠缠久了，你会烦，会痛，会厌，会累，会神伤，会心碎。实际上，到最后，你不是跟事过不去，而是跟自己过不去。无论多别扭，都要学会抽身而退。”别让一个人伤害你两次，别让一个执念，压垮你的整个人生。
每个合格的成年人，都不只是为自己而活。这世上，尽是生离死别、爱恨蹉跎，处处都写满了失意和不甘。一个合格的成年人，绝不会为了一个人抛弃全世界，更不会困死在过去的遗憾里。年轻时，你尚可为了某个人某段情不顾一切；可当你历遍人生，就会发觉，原来生活里，要紧的不止是自己的那点心事。
当你不再为某一件琐事或者是某一个人而沉沦，就会明白人这一生，要见自己，见天地，见众生。当你握紧双手，里面什么都没有；当你张开双手，世界就在你手中。只有经历多了才能看清过往的人和事，才能逐渐释怀过往的人和事。
董宇辉有次在直播间说：翻篇，是一种很重要的能力。总抓着过去不放，对委屈和伤害耿耿于怀，在那些无法改变的人和事上消耗自己，就是将人生拖入死循环。
是啊，人不能被过去困住，因为回忆是个无底洞。人也不必惧怕分离，毕竟走掉的人就是无缘。生命里尽是去留不定的人，我们要做的，无非是聚时真心以待，散时绝不回头。
