今天男朋友突然无意间提起：我好想很害怕失败。
这是一个很好的话题和思考点。
然后我就决定深入的研究一下我的这个问题。
这个特质在生活中引发的问题：
一开始兴高采烈准备做好吃的。中途由于自己某方面的失误，导致作品失败。这个时候我就会陷入不开心，谁也别来烦我 我不想说话的状态。
现象：
首先，没有任何人因为我做的不好而批评我。尤其我男朋友还一直说很好吃啊。然而我却自己先否定自己，让自己陷入情绪之中，被情绪控制，整个人变得冰冷面无表情，任何试图接近我 安慰我的人都会被我言语或冷暴力刺伤。虽然现在觉察能力在提升，我的这个状态不会持续像之前一样那么久。但是还是会发生。
原因：
我为什么会这样？因为我渴望只要是我做的事情就必须要成功，不能失败。
为什么？因为我无法接受失败，不允许失败，做错。
为什么？因为我失败了就意味着我不够好，在他人看来我不行。
为什么？我必须要好，要完美，在他人看来我很优秀，得到夸奖。
为什么？或许因为我很看中别人对我的看法，在乎别人说什么。
为什么？我自己内心匮乏缺失，需要外在填充补充。
结论：
我一直以为我已经做到了不追求完美。可是似乎还没有做到允许自己不完美。并且还是会习惯性的依据我自己的作品去标榜自己，认为与我相关的东西就是我自己。所以在乎一切与我有关系的事情的好坏。
何为内我与外物的区别。
外物不仅是物质条件的欲望，并且还有自己非物质条件的欲望：想要做好每一件事，知道每一件事物。我基本上没有前者欲望的问题，而大部分都是后者引发的。
要时刻记得什么才是我。
