有湿气，怎么办？中医健康 春季养生正当时 春季养生 胃 湿气

停留在脾胃里，有的湿气在肝胆的化热，然后就肝胆湿热，有湿气在皮肤的什么湿疹这些东西，而有些在经络的，就像关节炎都是寒湿气造成的。那么停在脾胃里往往会表现为什么呢？十足偏重，不想吃东西，胃脘，脾脏，这个胃里面好像什么东西堵的要命，甚至还像土养脾胃升降受到影响，胃不降就像往外头，脾不升就拉肚子，然后从舌带上看白胎往往比较厚密。那么像这样的一个人，一般我们跟大家推荐一个中医一个比较著名的方子，叫平胃散，很简单，就思维要厚，破陈皮，苍树干燥芳香化湿，理气隔胃，就是非常符合湿气停留在脾胃这样。