用“给予”礼物的心态去沟通。
如果每天以这种送礼物的心态去跟人沟通，那么相信没有什么沟通会难倒你。当然，这种心态不是那么容易做到的，而是需要不断修炼而成的。课程里提出了五个原则。
五个修炼原则
“给予”是人类的基本需求之一
如果你只索取不给予，那么，有一天你的心会变得很空虚、很匮乏，这个时候，你需要给予来填补内心的空缺，当你在“给予”时，你的内心接受到了疗愈；
我们和他人其实有很多礼物是可以相互“给予”
这里的礼物可以是互相一个微笑、一个鼓励、一句赞美的话、它可以说传递一个经验、也可以是一个拥抱，它并不一定需要钱，但是它可以给予别人需要。你在给予别人这些礼物的同时，也可以收到别人给予你的礼物。这是相互的！
要学会辨识和接受礼物，并慷慨地“给予”你的礼物
如果我们不会辨识别人给予的礼物，那么我们总会去挑刺甚至把他们归入麻烦中，这也是为什么越亲近的人，为我们做的事，我们越容易去抱怨。试着换位思考，试着多思考如果没有他们的给予，我们的生活会怎么样，会比此刻更好吗？
和家里老人住一起，免不了会有隔代交流障碍，他们一边对我们无私地奉献着他们的爱，一边无怨无悔地管束者着你，在他们眼里，我们永远是他们的孩子。作为我们，以一颗接受礼物的心态去面对这些“唠叨和关心”，因为可以听唠叨的时间其实也不长了，珍惜吧！
从他人“给予”的礼物中学习成长
别人“给予”的礼物中有善意的，可能有时也会有恶意，有美好的，可能有时也会有粗暴的，但是无论是哪种礼物，我们都可以以一种“学习”的心态去接受它，从这个“礼物”中去让自己获得成长，这就是修炼的最高境界了。
无条件的“给予”才是真的“给予”。
父母对孩子的“给予”很多时候都是有条件的，在解决问题的时候，总是习惯于带着威胁或者带着交换去沟通，其实这是最不可取的育儿方式。和孩子沟通，最好的方式是站在对方的角度，塑造共同的目的，去沟通，无条件地给予孩子他们真正的需要。
孩子的爱是无私的，他们无条件地爱着爸爸妈妈，有时候甚至会为了让妈妈开心，会特意去讨妈妈欢心；有时候怕妈妈生气，而让自己去做一些原本不喜欢做的事。
有一次，我不小心头被门撞到了，跳跳心疼地哭得比我还厉害，而有些大人呢，却会因为孩子摔了一觉疼哭了，来一句：不就摔一跤吗，有什么好哭，不许哭！
甚至有些大人还拿孩子玩开玩笑，你再哭，妈妈就不要你咯！这些话，对孩子幼小的心灵有多大的影响呀！
总结
我们在跟别人沟通的过程当中，不要一味地想要索取，一味地希望得到更多，一味地希望不吃亏，那么带来的结果是，你的人际关系会变得越来越紧张。
相反地，如果你经常以送礼物的心态去与身边的人去沟通，带着感恩的心，去和身边的人相处，那么，越来越多的人会向你靠近，而你收获的也将是一笔巨大的精神财富！
