斯蒂芬.茨威格说，人生的神秘法则往往是：我们总是在太晚的时刻——当青春已经远去时，当健康不久就要离开我们时，当自由——我们心灵最珍贵的本质——将要从我们身上被夺走或者已经被夺走时，我们才知道人生最重要和真正的价值是：青春、健康、自由。
茨威格在写到蒙田回归自己的古堡书房，开始隐居生活并专注于读书、思考和写作的时候，说了上面这段话。茨威格所谓的“青春”，大概率是指人生的青年时期。那么，对于已经进入中年的蒙田来说，青春已经逝去，剩下便是健康和自由。
青春的流逝属于自然规律，就像秋叶无法拒绝坠落一般，我们也无法拒绝青春的逝去。
和青春的流逝相比，健康是可以进行把控的部分。规律的作息、张弛有度的劳作、健康的饮食、平和的心态都是拥有健康的基础。
而自由，无论在人生的哪个阶段，都是可以掌控的，毕竟自由是一种心理体验。彼得.德鲁克说：“自由，与其说是一种权利，不如说是一种责任。”自由和责任就如同一块硬币的两面，是不可分割的整体。为了拥有自由，我们需要直面和承担起人生的各种责任，做出各种选择，并且接受选择所带来的任何结果。
于是，在青春成为往事之际，我所要学习的是：在健康的账簿上谨慎收支，并以责任为钥匙，打开名为“自由”的门。
