最近天气很怪老下雨，而且是早晨和下午下班那会儿，没法跑步，家中又有小孩，运动时小孩老围着转，实不方便，在家运动也不可能了。去健身房吧，又不想花那钱。因此也只好作罢，过了几天没有运动的日子，常运动的人，一下子不运动，老觉得浑身难受，肚子感觉老撑着不消，感觉又慢慢的大了起来，一上秤称了一下72㎏吓了一跳，又胖了3公斤，这速度快赶上坐火箭了。
人啊，不运动，势必就要大吃了，忌口实在太难。这不，好不容易坚持一天，节食，或过午不食，刚想有些成就，一碗红烧肉在面前，肚子咕咕直叫，忍不住嘴角馋的流口水，嘴口说不吃，但管不住肚子馋，吃吧，就吃一小口，吃着吃着就忘了，平日一碗米饭可以，今日倒吃了两三碗。所谓忌口节食，不是好办法。节着节着反到是比往日胃口大好。胃大了，总是觉得饿。哎！就此打住吧！别瞎折腾了。
还是坚持运动吧！下雨也不能天天下吧！雨停，天晴了多运动一下。坚持运动，想好了就立即行动，不可拖，一拖就坏事了。也就难坚持下去了。曾有过这样的经验，夲想早上运动，临了又想着多睡会儿，不是还有晚上可以这运动吗？心里想着。结果早上没运动，晚上也耽误了。最终一拖就是一星期，二星期，再就一个月了。因此有想法就立即行动，绝对错不了。
后来实在是担心长此以往，身体太过肥胖，不健康，而且每每看到那些肥胖的人，挺着浑圆西瓜大的肚子，走起路来满身肥肉颤抖着，心里就极不舒服。想着自己要成那样。岂不是痛苦死了。就是每天负着西瓜大的一坨肉了也是累呀！况且还丑死了。不要吧！不要再胖了。
好吧！不要再胖了，也不允许自己再胖了，内心的声音告诉自己。所以只有坚持运动。再下雨就去健身房办卡。不能再等了。
