我一直以来不是一个特别喜欢健身的人。我原本从小很好动，上树摘桃，偷鸡摸狗，那种类型。小时候，也是类似于小霸王的角色。我好像记得自己小时候领着人打过别人。但是一切在我八岁时手摔断之后改变。
那时我玩那种抓着栏杆前行然后又转回来的一种健身器材，那天下了雨，一时没抓稳，重重摔在地上。随后肘关节传来钻心的疼痛。
简单说，我在医院里住院治疗了几个月，出院后人就变得很内向孤僻，与以前判若两人。现在想想这真是我人生的一件大事。
随着性情的改变，体型也发生改变。原来瘦得跟猴一样的孩子，变成了一个小胖墩。原因很好理解，治疗期间吃得太多，好了之后又不锻炼，顺便说一句，第二年我又很神奇地把左手摔断了（从这点来看我本性是极其活泼好动）。
连续两次住院治疗，加上我成绩不好（在中国成绩不好是一个孩子的原罪）同学老师都很排斥我。这样我就更不愿与人交流，更是不愿意动。找个地方一个人待着。
这样的恶果就是直到我二十岁还是一个胖子，性格内向羞涩。转折是什么了，就是15年一次从上海到拉萨，两个月横贯中国的长期骑行。我出发时89kg，到了拉萨75kg，瘦了30斤。回家之后，我妈见到我说像是生了一场重病！
这次的旅行对我最重要的意义就是减肥了，其它都还是其次。
这次旅行之后我才真正认识到运动的重要性。怎么说了？运动是帮助一个人成长最有效地方式之一。在每次体力极限，都是对你几达人性的考验。
我在骑行途中，爬坡上坎，刚开始我真的骑不上去。在湖北大别山，长差不多60度的陡坡，绵延几公里的盘山公路，骑不上去我真的是想哭！
不过还好同伴的鼓励下，才没崩溃。骑不动？那就推好了。推几个小时也无所谓，只要在前进就行。不累了就试着骑一会儿，累了再推，休息好了再骑，如此反复。随着休息时间的间隔越来越长。骑行时间越来越长，可以感觉到体力在增加，身体变得更强壮。到了最后，我也可以做到骑几公里上坡不喘气了。
在川藏线，我算是体力最好的那一批了，从没高反，从没搭车。
回家之后，倒是没怎么锻炼了，不过既然已经知道了新世界的模样，为什么要止步不前。
