没错，没看错。之所以不成功，是你的目标真的还不够小
■ 有多少伙伴的年度目标是去年的计划，甚至是去年、大前年的计划？
■ 修炼性格、运动健身、早睡早起、阅读写作...你的计划进度条走了百分之几了？
■ 为什么有些人制定计划，可以按部就班，不打折扣地执行？
■ 而有些人的减肥健身计划总是壮志满满的开始，却在灰心丧气中结束？
■ 难道注定自己与好习惯、健美体型、成为美好的自己没缘分吗？
Gary老师说过：你的计划并不是注定只有开头，没有结果，只是你制定计划的战略不对。
不同的人格，制定计划或策略的方式会不同。在MBTI课堂中，我们会思考：
如何培养好习惯更有效？如何列目标会更有执行力？行动前，我们需要做一件特别重要的事：认识自己！
了解并针对自己的性格天赋，制定适合自己节奏的学习或行动计划，能事半功倍。比如：
在计划执行方面：
ISTJ：喜欢流程和细节，一旦做好计划，会不折不扣按计划来。所以在执行层面，无须担心。相反，在行动中多些灵活度，会更好！
ESTJ：进取心、行动力、目标感都极强。如果在行动中，有竞争和掌声，计划执行得更赞！
ENFP：思维活跃、想法多样，计划善变，月头的计划到月尾可能变了好几次。同时，ENFP需要认同和信心，所以在计划执行中，需要不断明确最初的计划并主动寻找反馈和设置阶段奖励。
在性格修炼方面：
ISTJ：忠于流程、规则和观念。整体上倾向于刻板，一是一，二是二，黑白分明。
建议微习惯：每天赞美3个人，接受差异性，增加性格上的柔软度。
INTJ：精英气质的人格。做事快狠准，善于独立思考、独立工作，有自己的主见。在与团队共事、家人生活中，容易看不见他人的付出，有距离感。
建议微习惯：每天感恩3个人，感恩他人对自己的付出，修炼温度。
ENFP：思维活跃，联想能力强，注意力极易分散，不利于学习和工作。
建议微习惯：每天专注3件事至少半年至一年，用结果化思维去管理随时变化的想法，提升专注度。
简单几个例子，会发现同样是计划这件事，不同人格擅长的部分和要修炼的地方有很大不同。
你是什么性格，就要用符合自己天性的方式来培养习惯、做科学计划和有效行动
要想事倍功半，行动之前，认识自己很必要。
你相信普普通通的宅男、大懒虫：
。每天做1个俯卧撑，2年后却拥有了梦想中的体格吗？
。每天写50个字，却成为了知名畅销书作家吗？
。每天看5分钟，读的书却是过去的10倍吗？
《微习惯：简单到不可能失败的自我管理法则》的作者--斯蒂芬·盖斯，就是上面的宅男和大懒虫。为了改变自己，从而研究各种习惯养成策略，并拿自己做实验，先定一个小目标，意外发现并成为微习惯策略的终生受益者。
2018想让好习惯飞起来？你有哪些想要培养的微习惯，可以留言和我们一起分享哦~~
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