还想着早点睡呢，没想到，看两部电视也耽误了很久，不过没有影响我在十一点左右休息，也算是有所收敛。
昨天看了 一步癞蛤蟆修仙，我倒是觉得新鲜，动物成精了，拥有的天赋技能吞天，慢慢从一只小蛤蟆开始成长，很多其他动物都讨厌他，自己也争气，依靠特殊技能成长为筑基期高手。
还有一个小故事，那就是一条蛇开了灵智，也开始修仙，它运气好点，获得了绝顶法器，吸收灵力能获得龙族绝学，一路上打家劫舍，侵犯不同的宗门收集灵石，杀人舔包成长到筑基期。
还有一部姜月初模式，那就是杀妖怪获得修行点，在系统里可以给自己惊醒强化，男主的历程学了凡人的弑师情节，还有仙逆的夺圣子情节。这两个也确实有点意思，因为新鲜，而且矛盾重重，冲突很明显，很有看点。
一句话总结自己看过的电视也确实一点意思。
本来计划着晚上吃完饭，再去游两圈，顺便练练我哪不成熟的游泳本领，结果被电视耽误了，一到家里就走不开了。还想着， 看完电视去隔壁小区散个步，结果电视已刷到了十点多。所以环境才是决定人的首要因素，人是会被环境影响的。因为如何去塑造自己的环境，以及更换自己的环境 让自己的正面状态得到充分发挥，这才是我们需要达到的目的。
下班的时候看到了朋友圈，一个一个的精致无比，但是大多数人都是在享受生活，都是在消费，也是除了周日以外，其他时间不冒泡的。我觉得生活最惊心动魄的一件事就是去写作，当一个作家，我觉得这样的理想比所有的事情都来的有意义，有值得奋斗的价值，但是要做的事情还很多 。
重新读了温水煮青蛙这个故事，并不是青蛙的两种状态表现不一样，我们人面对不一样的环境应激也是不同的，要是环境太好了，我们会慢慢陈静其中，要是事情慢慢变坏了，我们其实也不敢一下子切断，比如慢慢下跌 的股市，慢慢亏损的账户。心理学家告诉我们一个新的道理，那就是rethink，要学会重新思考，不能任由自己再这样下去。要有重新思考的能力，我们一直沉浸在一种有害的环境中而不自知。青蛙觉得没必要离开是因为觉得水温太刚好了，慢慢上升，比太阳还暖，到那时它没有注意到那个锅，那个限制它的容器，以及他所处的位置，要是能重新想到这里他就不会被煮熟。所以不要再只是感情去判断而是要理性。
我忽然有一个很大的念头，那就是辩证法，不是一个观点地学习，有没有考虑过完整去学习这套理论，如果能够 完整接受这样的一个理论我岂不是会很厉害。同时我也要有一个新的学习习惯，那就是用deepseek作为思考的翅膀，我每天都要强制性问自己的5-10个问题，让后找AI帮我回答，我要变得厉害，就是要不断提升自己的思维。
