日子看似日复一日在重复，每一天又都是崭新且独一无二的。今天上午又是练腿练臀的时间，下午就肌肉反应了，连俯身从地上捡靶纸都弯不下腰，屁股肌肉反应，大家都是“嗷呦”声一片。十米两个弹匣各六发速射与十发十五米首发穿插交替进行，既要速度，又要稳定，但在要速度的时候就只要区域瞄准，节奏要好，控枪要稳，左手的包裹性更用力，否则就容易滑手。首发一致性要强，男生打的散布非常好，基本上都在一个洞眼里面，我觉得我的一致性不好，扣扳机的手指，一会儿食指肚，一会儿第一指关节，教练从外再看，认为我猛扣动作过大，在柔和点就会好很多。我一慢一柔就容易追求精准点，在这个过程中就会停扣，一启动就会加力，出现猛扣动作。这个是我掌握最不好的点，也一直在改正，有几组做的好，有几组就怎么都调整不过来，弹着点就很散。我这个小肌肉群敏感度太差，练了这么久还在这个点卡着，还得继续再练。
谁都想乘风而起鹏程万里，但九凤尚会择木而栖，我不是山海经里的珍奇，只能凭肉身走动，前进，思考实践，解惑或仍困惑，都是独属我的经历，值得欣然感激。也许一直走下去也不见得会全然开明，但停在此处空想则永远没有答案。
（2025.11.20）
