心足

          女儿早早结束了今天的任务,提议出去走走,看表近六点,因无暂定事宜,加上温度适中,心情莫名的放松。于是合上书本,拿上耳机,打开音乐,直接找歌手毛不易,从《像我这样的人》开始选择顺序播放。尾随着两个小可爱来到刚建的游园,孩子们称之为“小公园”。确切的说,小公园还没完全建好,女儿却像监理一样每天关注工程的进展程度:今天说厕所修到第2层了,明天说小路又多铺了一段了、健身器材装上了、石子铺上了…… 总之,每天都有新发现,这不,前天因玩健身器材,把膝盖和胳膊磕得直流血,这两天走路都是一瘸一拐的,没想今天依旧热情不减,对这个小公园情有独钟!好比自己看着一点点长大的小兔子一样!那么关心、那么期待、那么喜欢、那么热爱......

        孩子们像往常一样直奔健身器材,而我心思一动,像个小孩子一样兀自走在刚修好的狭窄的沟壑边缘上。边缘仅有七八公分宽,一边是绿茵茵的草地,一边是不到五十公分宽的沟壑,几乎不存在失足落水的隐患,但我如走钢丝小心翼翼,为保持平衡,张开双臂,昂首挺胸,生怕自己掉下“小河沟”,心想:如果此刻爱人在旁边牵下手满足一下我的少女心该有多好!

        距离孩子不远处,我没有像往常一样走到孩子身边当护身符,而是走下“钢丝”,迈向旁边的草坪,就势坐了下来。草坪柔柔的,软软的,我沉浸在了这温柔之中,于是双臂迈向背后,手指向前,手掌大大的张开平铺在草坪上,头向后仰,看到的是广阔的天空,白云一朵一朵的,有的拥挤成一大团像个慈爱的母亲,有的稀稀疏疏像一个个跑出去玩耍的孩子,明快动人、清晰明朗,清晰的好比透明一般,却又与湛蓝的天空那样的相形益彰,我着实被这蓝天白云给吸引了,不知不觉的躺了下来,心甘情愿的被这绿地拥抱着,感受着身体与大自然的紧密接触,全身心的放松,不知道多久这样没有压力、没有希望、没有紧张的时刻,感受着这全身心的没有一点紧绷着的放松着的愉悦,从心底里自然的放松,呼吸变的节奏,自然地从头开始放松自己身体的每一个部位,不自觉的给自己催眠,感觉与自然的亲近,安宁与放松,同时又是清醒的,感觉整个身体很重很重,沉到海底,沉到地底,随后又感觉身体很轻很轻,轻得像一片羽毛,飘浮在空中,又飘落在地面......睁开双眼,天空出现一条宽广的马路,好想开着跑车在这宽广无垠,没有任何障碍的空中驰骋!

 

图片发自简书App

      随着一声“妈妈,让我听听”,耳机被拔掉了,不知什么时候孩子们来到身边“妈妈,你有什么高兴的事吗?妈妈开心,我也好开心”小家伙说话总是那么讨人喜欢。估计孩子们是被我的情绪感染了,也坐下来,他们一人一只耳机,一个要听钢琴曲,一个要听流行歌曲,最后折中选了《沙漠骆驼》,看得出孩子们也是打心眼里高兴,喜欢这种环境带给他们身心的愉悦,紧接着儿子开始了他那经典告白:“妈妈的爱就像春风一样温暖,让我感到那么的舒服,那么的惬意……”不知有多久没有这样用心的去陪伴孩子,即使孩子几乎从来没有离开过,但是缺乏渗透心灵的陪伴。

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      其实,孩子需要的不是游戏、不是手机、不是电视,是心理的安全、踏实和放松,而这个安全来自于父母的陪伴,一种真正的陪伴,一种心与心的默契的交融……虽然离家很近,但我感觉我和孩子都进行了一次远足,一种心灵的远足。

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