跃迁---破局思维
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破局先要识局
生活中不缺少各种“局”。朋友中的局，工作中的局。不能破局，是因为没有识局。如不能识局，唯有自己痛苦。其实我们不怕痛苦，怕痛苦得没有意义。
卖了半天关子，大家肯定纳闷到底书中所说的“局”是什么意思呢？那么我来具体解说一下，书中作者提到减肥，对了，到了夏天我们是不是都要减肥？特别是很注意自己形象的女性朋友，普遍大家认为，最快的减肥方法就是节食。当然这个减肥速度确实快，但是我对于我来说从来没有忍住嘴，从来都是忍不住嘴后过上快乐的宵夜生活。为什么会减肥失败呢，因为没有打破减肥的局。先卖个关子哈，接下来，我们再来讲个作者在书中提到的，我们常常会遇到的情况。比如，我们偶尔会做噩梦，做噩梦的时候，我会因为害怕而想逃跑，使劲挣扎，使劲躲开，使劲喊，使劲打，等等。但怎么使劲的想躲过的噩梦，却也躲不出，整个噩梦都像把自己掐的出不来一样。
说了这么多，我们来说说最关键怎么破局。先来说减肥的事，开始忍住嘴进行节食减肥，忍住不吃饭是系统内改变，改变状态。做噩梦时，在梦里挣扎，用力喊都是属于系统内改变。而真正的破局是改变结果。先从减肥来说，节食不但不减肥，反而会减慢新陈代谢，与目标背道而驰。如果在节食过程中一旦忍不住嘴多吃东西，会存成脂肪。真正的减肥方法是多睡觉，因为多睡觉会加速新陈代谢非常利于减肥，平时多吃营养均衡食品，多运动。对于做噩梦怎么破局呢？当然是让自己清醒过来，重新睡觉。不管梦里怎样挣扎都只是改变状态，而不是改变结果。
遇到事，如果没有意识到自己的问题，怎么做都只是改变状态。跃迁就是一次次的破局。
