1.运动:室内快走30分钟 俯卧撑40个
2.阅读:《少年天子》40页
3.单词:百词斩30个
4.练字:硬笔字帖3页
5.听书:1小时
6.饮食:维生素1片、苹果1个
2017.08.13 【打卡007】
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