我们都知道，生活有苦有甜，有开心的时候，就会有不开心的时候。
开心的时候，我们可以和父母家人朋友一起分享，不开心的时候呢？我想应该很少有人会和父母家人说，即使是朋友，也不可能一有不开心的时候，就能做到有时间听你说，毕竟，成年人的世界，大家都在为生活奔波。
所以，我遇到了简书，是她，让我能够放下所有，随时随地、尽情书写自己的情绪，也许称不上创作，但至少是独一无二的。
佛说有七苦：生、老、病、死、怨憎会、爱别离、求不得。
当我在面对这些痛苦情绪的时候，我可以在简书里，将它们释放出来，这种释放，不会伤害任何人，也不会占用任何人的时间，最重要的是，在释放的过程中，我可以把自己变成一个旁观者，跳出那些痛苦的情绪，更好的观察自己，从而更加了解自己。
中国有一句俗语：人皆有七情六欲。后人解释说，人遇到所喜欢的就会“喜”，遇到所厌恶的就“怒”，得到所爱的就“乐”，失去所爱的就“哀”。
《礼记·礼运》说：“喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲，七者弗学而能。”
而中医认为，人有喜、怒、忧、思、悲、恐、惊的情志变化，亦称“七情”。七情过度，就可能导致阴阳失调、气血不周而引发各种疾病，从而伤及五脏：怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾。
其实不管是哪种说法，喜怒哀乐、忧思悲恐，这其中的任何一种情绪，我们都曾体会过，绝望、伤心、无助…都曾深深地出现过，在每一个夜深人静的日子里，你是否也希望找到一个出口？
回看自己之前写的东西，大部分都是当时情绪的抒发，不管好的坏的，我都在很真实地表达自己内心深处的感受，我给所有的情绪都找到了一个出口，不至于堵在心口，写完之后，就是心情舒畅，热爱生活的我，又满血复活了。
是的，因为简书，我遇见了更好的自己。
