“读书可以修身养性，因为人的天性犹如自然野生的花草，读书就好像修剪花草”
《谈读书》是英国文艺复兴时期著名哲学家佛兰西斯•培根的哲思随笔集，一共谈论了58个内容，其中“谈读书”最有名。
培根出生在一个新贵族家庭，他少年天才。12岁就进入剑桥大学深造，21岁取得律师资格；23岁当选为国会议员。他的父亲早年也进入剑桥大学学习，应了“有其父必有其子”的话。
他母亲出身贵族，有教养有气质。父母的优秀，极大地影响着培根的成长。优秀的基因，加上他还很勤奋，难怪他学习优异，成就斐然。被马克思，恩克斯称为“英国唯物主义的第一创始人”，“整个实验科学的真正始祖”。培根很推崇实验科学，认为感觉是可信的，要是加上实验的话，就更理性可靠。
在“谈读书”里，作者谈了自己对读书的看法：
首先读书“不可怀着抵触驳斥的目的，不可轻信盲从，更不可为了寻求谈资，而断章取义”
读书要有读书的态度“应仔细权衡，深思熟虑”。
其次，读书要有详有略，要有取舍。作者用食品做比喻：他认为好书，也就是极少部分书，需要细嚼慢咽。大部分书可以浅尝辄止，或是囫囵吞枣。也就是有些书选择读它的部分，有的书可以选择读它的全部，根据自己的需要，书的情况而定。
最后作者说“读书使人充实，谈话使人敏捷，写作使人严谨，读史使人明智，诗歌使人聪慧，数学使人精细，哲学使人深邃，伦理学使人庄重，逻辑和修辞使人能言善辩”，总之“读书可以修身养性”。
在“谈健康”里，作者说“年轻时的各种放纵无度的行为习惯就像一笔债务，到了年老的时候，终究是要偿还的”。年轻时不懂，也想不了那么远，所以到了老年，就懊悔年轻时的行为。在遗憾的同时，我想这就是人生吧。如果年轻时什么都合理，都理性，那他一定会少了很多人生体验。
“心无杂念，心情舒畅”被作者视为健康长寿的秘诀。看似简单的养生秘诀，其实真正要做到并不容易。生活中，每家都有一本难念的经，不是为钱就是为事情。所以现在的人，心理容易焦虑抑郁。
要想做到“心无杂念，心情舒畅”可以隔段时间，去山里看看大自然，暂时抛去杂念，让心情舒畅；也可以投入到自己喜欢的爱好中，让杂念顺其自然地化解。
生活中，我们都不想发怒，但有时候别人说的话，做的事，激怒到我们敏感的心，我们肯定会发怒。所以作者在“谈怒气”中说，“那些脆弱敏感的人，一定会经常生气”。原来我们爱发怒，是心理“对伤害过于敏感”造成的。
再说“怒气是一种低贱的品性，容易受它支配和摆布的往往是一些弱势群体，例如儿童，妇女，老年人和病人等。”作者分析怒气很在理，让我们对怒气有了一定认识，同时作者还给我们真要发怒时支招，“发怒中掺杂些轻蔑，而不是恐惧，使自己免受伤害。”
在“谈美德”里，作者说“外在的美德会赢得赞誉，唯有内在的美德才能招致幸运”。
以上是触动我的“谈论”，受益匪浅。
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