从心且克制

这是菡萏萏的第461篇

7:34-7:51用时17分钟字数781

我一直觉得情感和理智是相辅相成的,你理性的分析各种现实的因素,最终是下不了结论的,因为没有通过感性这一关,又或者你会因为外界的干扰和价值观影响从众,长期下来你还是会找不到自己,迷茫。

迷茫的本质就是你做自己的时间太少了,找不到工作生活的激情,没有切实的去满足自己的需求和渴望。

一方面,你害怕满足自己会让自己放纵,那是一个很少会去选择的道路,你不知道满足之后会发生什么,面对未知你感觉很害怕,恐惧。所以在一次又一次的选择面前你退缩了,选择了貌似大家都觉得的没有错的那条路。

另一方面,做自己是很另类的,刚开始除了做自己满足自己以外没有其他任何的奖赏,外界的阻力太大的,你跟别人不一样会很有压力,会自我怀疑。而且,自己也不习惯做自己,会怀疑,会想省事一点,以前就长期委屈自己也都习惯了,虽然会抱怨,但其实你一直有选择,只不过你不愿意从那个泥沼里面跳出来,你视而不见,抱怨两句但从不打算真正的去解决问题,因为你怕。

但是,你不知道的是,从心的同时也可以克制,从心并不意味着放纵,你同样可以有自己的进度条,标尺,做到什么程度你需要停下来,做自己也是一个循序渐进的过程,先从小事,简单的事情开始,就比如买饮料的时候,你能够做到单独就点自己喜欢喝的那一款,不带其他任何约束因素嘛,不开玩笑,我以前就是在这样小的事情上面都会有其他的因素影响自己的选择,可能是考虑到这个是不是最受欢迎的,又或者站在实惠的角度它是不是最划算的,等等。逐渐的,我就会从这样的小事上面让自己放空,你喜欢什么,喜欢哪个点,如果单纯的从想要的角度,你会因为哪个点作为依据来选择哪个选择。次数多了之后从心也更加容易了,从小的不会影响太大的选择开始,其他的比较大的重要的,决策的习惯还是先保持不动,一点点慢慢来。

一点点的从心,克制,在能力范围内从心。

以上,享受每一天。

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