(1)“以后你不能剧烈运动，不能摔跤，不能拍自己的脑袋。像刚刚说的马拉松和蹦蹦跳跳的运动，也是不能做的。”
“双侧中耳乳突未见明显异常；鼓膜无增厚，未见骨质破坏现象；听小骨、双侧耳蜗....未见明显异常。双耳侧前庭导水管外口扩大...”当这些专业术语在耳边响起，无论眼前的医生嗓音再温柔，我也听不太懂一二三。
“医生，能简单点说嘛？”
“额，简单点说就是你其他什么问题都没有，只有这里。对，就是这里，因为某种原因他扩大了，里面有某种物质影响了你的听力。你现在不能让它动，尽量保持平稳的状态。”说着，一边指着墙上的耳道剖面图耳窝位置给我看。
“哦，我好像有一点明白了，是我六岁时候的车祸，还是初中坠床，还是天生的原因吗？”
“不一定，但是外伤肯定有影响。你要注意以后不能剧烈运动，不能摔跤，不能拍自己的脑袋”
“跑步，马拉松，搏击操，过山车...算吗？”
“算的，以后都不能了，不然会加速听力下降，甚至会完全听不见。现在的医学....”
某一个瞬间，我感觉自己就像在听故事，八点档的剧情就这样落在自己的身上。
为了验证这个结果，又连续跑了几家医院。没想到其他“老医生”更简单，排完队直接开单去检查一遍，检查完的报告瞄两眼，连病历都不需要写直接肯定了之前那位大夫的诊断。然后喊了声，“出去吧，下一个”，然后就没有然后了...
我不敢告诉任何亲友，在天桥上哭的上气不接下气之后，我清楚认清了一个事实。我不能跑马拉松了，我不能做hit了，我不能继续学有氧搏击操，我甚至不能骑自行车，因为不能摔跤。我就像一个瓷片人一样，要保持平稳的心跳和呼吸，不能磕磕碰碰摔摔。
(2) 明白了结果，那么泪水不能解决的问题，我该如何调整自己的方向。
有一首歌颂自由的诗
“生命诚可贵，爱情价格高。若为自由故，两者皆可抛”。
如果说生命是一盘菜，那么运动于我，就是那一勺盐。偶尔可以不放，但是天天做菜不放盐，人生一定会很崩溃。
我做不到为了运动抛却听力，但是也无法忍受生活中没有了热爱的运动。我尝试带着耳塞慢慢下水，只是靠着水的浮力漂在水面打腿，但是脑袋是不敢动的。当我能确保自己做到相对稳定的时候，我尝试着在水里游动，只要我不换气，那么也不算头部剧烈运动对吧。所以，无数次呛水...
我把以前的课程一个个翻出来，竟然找到了不少可以用的课程，除了瑜伽还好还有力量训练。这些都是靠吐吸的运动，并不会导致身体剧烈晃动，我该怎么向你形容这种感觉？
就像是你饿的不行的时候，有人给了你一个包子，里面还是你喜欢的馅。
你欢不欢喜？
(3) 医院告诉我的事。
1、专科医院的优点:
1)不需要排长队，提前联系好，预约成功可以直接看诊，我前后大概2-3h；
2)服务态度好，专人对接，路线什么的会发给你，耐心解答你的相关问题；
3)有耐心。接待的医生愿意跟你好好说话，分析病情，愿意跟你说清楚他所了解具体情况。
2.专科医院缺点:会推荐比较贵的药，会建议你购买相关医疗辅助器械。
3.综合医院优点:不浪费大家的时间和金钱，但是检查费用少不了。缺点:医院大，病人多(大家一般经常去，我就不一一赘述了)
(4) 总结下这段时间自己看诊的经验。
1)去医院之前先了解医院/科室/医生情况，擅长该病情的医生
A.渠道:朋友推荐/网络了解→确定医院范围→百度该医院科室医生相关情况→进丁香等APP了解更多相关知识=☞确定医院—科室—医生
在这里特别感谢健哥，李吟，许云，莎丽等一众朋友医院的推荐，还给我发很多实用的链接，谢谢你们！
2)提前预约！预约！预约！重要的事情说三遍。
现在很多医院有预约机制，尤其是特约专家往往只接受预约。像上海复旦大学眼耳口鼻喉专科医院的特需专家，一般一个月内的号源都不好约，终于明白为什么会出现挂号的黄牛票了，大家一定要注意！不是你去的早就有用，有可能你去了那些地方，还是没看到自己想看的医生。所以，可以先登陆官网了解情况，或者打电话，问朋友，了解清楚再去。
3)关于南大一附医院的预约:
现在通信很发达，想预约一附医院科室医生的朋友，可以搜索XX医院的微信公众号，关注之后会有预约信息。预约成功后请务必到访，如果去不了千万要取消，毁约影响信誉的话，下次预约可能就不那么方便了(你们懂的！)。
当然，也可以提前去医院踩点了解情况，现在医院科室都会把医师具体情挂在科室门口，想了解很方便。
4)医生诊断出病情之后别慌，换几家不同类型医院确诊，确诊后对症下药，若无法根治，想办法让自己过的开心一点。
因为之前去过综合性医院，所以这次的治疗先跑了专科医院。结果出来的时候，又去了综合医院确诊，这只是个人的例子，仅供参考。
医生也是凡人，总有七情六欲，有时候告诉你的事情主要是理性的阐述，也有感性的判断。最近看了一位医生的文章，说他们能做到一部分是治愈，一部分是安慰，一部分是开解。你看，我们确定不了他在治疗我们，还是安慰我们，还是需要我们自己综合判断，何况有那么多医生。
我会遵医嘱，但不会买一周一疗程，一疗程四五千，吃半年不确定疗效的药，就是这样。
(5) 选择适合自己的运动，夏天也要躁起来。
我今天做了负重深蹲和硬拉，下面是我的部分训练记录。
全程我并没有蹦蹦跳跳，并且在深蹲和硬拉时加了10KG的铁片，这是我第一次尝试。我以为我办不到的，没想到汗流浃背完成了。最后教练辅助做泡沫轴按摩的时候真的痛，可是心里舒坦。
听力很重要没错，身体其他地方也很重要对吗？
找到适合自己的运动方式，夏天也要躁起来，共勉！
