～约练感悟！
今天早上，在外出的宾馆里和两位伙伴又进行了一场约练，时间持续了三个小时。咨询两小时，讨论一小时。我们三个充分提问，充分探讨学习，把咨询过程中几乎每个步骤，大部分的要点都提出来了，各自都有很多的收获！
除了又体验了一把A老师展示的在高级课上学的假设建构综合使用技术，还学习了她所展示的催眠术，空椅子技术。感受到了A老师的用心和投入，一直紧随对方，用心倾听，陪伴，用了很多技巧来协助来访者宣泄，梳理情绪，让对方尽快恢复到良好的状态，朝着对方的所欲迈进！
从我们三的交流反馈以及我的一个感受来看，接下来的约练中，我需要注意和加强的是：1、咨询中，一定要真诚的同理共情到对方，用心关注眼前人，她的感受她的情绪，让对方充分释放。再协助找资源、成功经验等，增加灵活性，减少套路的约束。
2、在过程中，记得要不断的清晰，强化目标，防止混乱和走偏，再结合时间节奏的把握，在一个合适的时间段完成咨询，不给来访者增加额外的情绪感受！
3、一次用一个技术解决一个问题，避免让对方不知所措，理解，配合得不到位，影响结果。
4、引导对方进行有深度的总结和思考太重要了，由此可了解到对方朝向所欲目标所达到的程度和效果、认知层级！
